女性經常憋尿對身體有什麽危害？
壹、小便對身體的危害
1.憋尿引起的尿痛和血尿
正常排尿是人體的壹種排毒現象，可以排除體內的代謝產物，不僅對泌尿系統造成自我凈化，還會因長時間憋尿而使膀胱受到壓迫。膀胱壁變薄缺血，抵抗力下降，細菌就會趁機進入，Das就會生長繁殖，容易導致泌尿系統感染，出現尿頻、血尿、排尿困難、尿灼熱、尿瀦留感、小腹不適或疼痛，甚至尿道痙攣。該病如不及時治療，可引起膀胱炎、腎盂腎炎和腎臟，甚至尿毒癥。
調節方法:
(1)多喝水。隨著飲水量的增加，尿量也會增加，排尿次數也會增多，這樣尿液就能及時排出體外，防止細菌在尿路中繁殖。
(2)可以喝含維生素C的飲料，喝含維生素C的飲料，如橙汁、獼猴桃汁等，可以改善女性尿液的酸度，幫助女性預防泌尿系統感染。
2.排尿引起的女性陰道炎。
憋尿導致的女性生殖器炎癥？憋尿明明是尿道的問題，怎麽會和女性生殖器炎癥有關系呢？其實這是由於女性特殊的生理結構造成的。女性尿道較短，尿道與女性私處距離較近，所以壹次不經意的尿路感染有時會引起妳女性私處炎癥等婦科疾病，憋尿是感染的重要原因。
3、尿到腎結石。
腎臟是壹種常見的尿石癥。大多數人都有過憋尿的經歷，有的甚至成了習慣。長期以來，腎結石在無形中逐漸形成。結石長期在腎臟會並發腎炎，嚴重時病情會轉為尿毒癥、腎衰竭等疾病。所以，有憋尿習慣的妳要註意了！工作再忙，也別忘了勤喝水，多喝水，按時把廁所裏的水放掉。
4.排尿引起的不孕癥
長期憋尿的女性可以不孕，因為女性內生殖器官與膀胱在盆腔內“同居”，關系“密切”，子宮位於膀胱後方。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱會壓迫子宮，使子宮後傾。所以女性經常憋著尿，子宮後傾很難復位。當膀胱嚴重壓迫子宮時，會阻礙經血的流出，從而導致嚴重的痛經癥狀。如果被壓迫的子宮體“擠入”骶骨前方的神經叢，可引起腰骶部疼痛，嚴重的會造成不孕。
二、女性排尿的其他危害
1，尿失禁
女性身體結構特殊，括約肌是控制膀胱內尿液進入尿道的重要控制肌肉。與男性不同，女性僅依靠單壹括約肌來抑制尿液，這可能導致括約肌無力。如果長時間憋尿，括約肌會疲勞無力，導致尿失禁。
2、子宮後傾
因為女性內生殖器官與膀胱在盆腔內“同居”，關系“密切”，子宮位於膀胱後方，使膀胱充盈尿液，充盈的膀胱會壓迫子宮，使子宮後傾。
3、痛經
如果經常憋尿，子宮很難復位。當膀胱嚴重壓迫子宮時，會阻礙經血的流出，從而導致嚴重的痛經癥狀。
4、腰痛
如果受壓的子宮體“擠入”骶骨前方的神經叢，可引起腰骶部疼痛。
5、不孕不育
當子宮後傾，壓力達到某壹點時，就會阻礙經血的流出，從而可能導致痛經、腰骶痛、腹痛，甚至不孕。
6.膀胱損傷
尿頻容易導致膀胱功能受損。這是因為在憋尿的過程中，膀胱不斷擴張儲存尿液，膀胱壁上的血管受到壓迫，長時間容易導致膀胱黏膜缺血，從而影響膀胱的正常功能。如果長時間強行憋尿，膀胱內的尿液會不斷增加，當超過膀胱平滑肌所能承受的範圍時，就會導致膀胱破裂。
7.尿路感染
正常人的尿道口周圍有大量的細菌，而在排尿的過程中，我們可以幫助排泄身體的代謝產物，尿液可以幫助沖洗這些細菌。經常憋著尿，容易造成尿道口大量細菌聚集，引起尿路感染。
8.腎衰竭
排尿時膀胱不斷膨脹，當身體抵抗力下降時，細菌也會乘虛而入，嚴重的尿路感染還可能導致腎功能衰竭。
9.腎炎
經常憋尿使尿液在膀胱內停留的時間更長，這樣很容易給細菌提供大量繁殖的機會，細菌在繁殖的同時不斷侵入組織。並且在憋尿的過程中，細菌有足夠的壓力和時間不斷向上遊移動，可能導致腎盂腎炎。
10，排尿性暈厥
尿頻容易導致排尿性暈厥，這種情況多發生在20 ~ 30歲的人群。這主要是因為排尿後胸腔內壓力突然急劇升高，導致腦缺血。另壹個原因是憋尿後突然排出尿液，容易導致迷走神經反射引起的心動過緩，誘發排尿性暈厥。
11，心臟病
尿頻還可能引起心理疾病。壹、尿頻容易導致想尿尿的生理和心理緊張。第二，對於高血壓、冠心病患者來說，尿頻容易導致高血壓、心絞痛等疾病癥狀。
12，情緒急躁
憋尿的話會感覺小腹疼痛。憋尿時間越長，心情就會越煩躁，身體會出現很多不舒服的情況。這是因為憋尿使膀胱充盈，使交感神經過於興奮，才會導致這樣不好的效果。
雖然網傳可以提高性快感和性功能，提高膀胱質量，鍛煉膀胱彈性。提高自控能力，鍛煉人的意誌力。荷蘭科學家甚至發現，當妳憋尿到壹定程度時，妳的大腦會高速運轉，幫助妳快速解決問題。但是憋尿的壞處很多，危害更大。嚴重時甚至會出現腹膜炎、腹痛甚至休克，危及生命。