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如何健康使用蘋果?

妳會在主屏幕上看到壹個“健康”應用程序,點擊打開它。

打開健康應用後,可以看到“圖表摘要”壹欄,健康應用的所有監測數據都可以集中顯示在這裏。

點擊底部的“健康數據”欄,查看有關健康的分類項目。在沒有任何其他第三方配件的情況下,蘋果5s可以使用自己的傳感器來監測壹些數據,比如計步和步行距離。妳可以點擊這裏的“健身數據”壹欄,如圖。

單擊健身數據列表中的“步數”欄。

然後就可以看到當天妳走的步數統計和曲線圖標。這裏可以看到我前壹天走了壹萬多步,非常好。妳可以點擊這裏的“圖標摘要顯示”選項,以後可以直接在圖表摘要中看到。

在圖表摘要列表中,妳可以看到我已經將步數和距離放在上面了。每天只在圖表匯總中查看自己的數據,非常方便。

當然,隨著未來第三方健康設備的出現,我們可以添加更多的健康數據,幫助我們了解和掌握身體的壹些健康指標,這對提高我們的健康水平是非常有益的。