為什麽飲食習慣會影響健康？

對人民來說，食物是最重要的。我們壹天要吃三餐，所以飲食習慣肯定會影響健康。如果我們早上長時間不吃早餐，對我們的膽囊不會很好。如果我們經常暴飲暴食，會對我們的胃造成很大的傷害。如果我們經常吃辣椒，我們肯定會經常生氣，對我們的肝臟不好。所以，飲食習慣很重要。如果長期清淡，容易消化食物的人肯定健康。