為什麽心理健康可以促進智力發展?
積極愉快的情緒可以激活大腦興奮中樞,促進認知和創造力的提高。
心理健康的人的突出特點是能保持穩定、樂觀、快樂的情緒,快樂的情緒有助於提高人的認知力和創造力。最珍貴的創造性思維和稍縱即逝的靈感,往往是在心情相對輕松、愉悅、淡然的時候產生的。表揚引起的喜悅、快樂、自豪等健康情緒,可以促進智力的發展;另壹方面,訓斥引起的恐懼、緊張、煩惱等不良情緒會阻礙智力的發展。
心情不好也會影響人的正常判斷。非常愉快的心情容易概括到被評價對象身上,使評價偏高;壞心情很容易讓人看不起曾經美好的東西。
情緒影響人的思維、判斷和智力發展的心理機制是:煩躁、抑郁等不良情緒使大腦左右半球處於不協調狀態,抑郁阻礙了人的感知、記憶、思維、想象等認知功能。愉快、輕松的情緒可以調動人的智力活動的積極性,容易在大腦皮層形成優勢興奮中樞,容易形成新的神經聯系,使舊的神經聯系復活,從而促進創造性思維和智力的發展。
強烈的奉獻、自信和堅持是開發智力和取得職業成功的關鍵。
責任心、自信心和意誌力也是心理健康的人的突出特點之壹。正是這些優秀的人格品質,為他努力學習、刻苦鉆研、開發大腦潛能提供了動力和保障。愛國主義、責任感、進取精神、好奇心和熱情與科技人才成長有非常顯著的相關系數。因為人只有投身社會,才能找到人生的意義,才能擁有求知成才的不竭動力。往往“最堅強的人,是在他充滿激情的頭腦中,有著沈重的、不可推卸的工作負擔的人。”
只有具備熱情、進取、勤奮、自信、自制力強等優秀品質,敢於拼搏的勇氣,堅忍不拔的毅力和樂觀穩定的情緒,才能喚醒大腦沈睡的潛能。
良好的人際關系是人才成功的保證。
心理健康的人能夠正確認識自己和他人,與他人建立和諧的人際關系,從而擺脫人際矛盾的痛苦和困擾,投入到知識和事業的奮鬥中,使大腦潛能得到充分發揮。只有15%的人才成功靠的是專業能力,其他85%靠的是人際關系和辦事能力。