影響健康的因素有哪些？

擁有壹個健康的身體是非常重要的。讓我們來看看影響我們健康的因素。

1，環境因素

環境因素有很多，包括自然環境因素和工作環境因素。自然環境因素是指細菌、病毒、寄生蟲等。我們日常生活中接觸到的。工作環境因素是指工作環境。如果是在有輻射的地方，生病的幾率會增加。環境因素很重要，我們的健康起著重要的作用。

2.生活方式

不同的生活方式會對健康產生很大的影響。比如經常熬夜的人，壹般都是亞健康的，而按時、規律的吃三餐，身體會更好。因此，建議遠離飲酒、熬夜、吸煙等不良生活習慣，規律作息，適當運動。

3.衛生服務

指的是現在我們身邊的醫療設施和系統的完善。醫療設施齊全，體系完善。即使生病了去醫院，也會得到很好的治療。如果沒有良好的醫療環境，我們就會出現身體問題，得不到及時治療，或者誤診。醫院裏的交叉感染會影響我們的健康。因此，改善良好的醫療設施和系統非常重要。

4.遺傳因素

如果妳不盡力，妳會遺傳妳的身高、體型、種族和遺傳病史。與患糖尿病的父親相比，孩子也會有這方面的健康問題。同樣還有腫瘤和高血壓白化病，所以壹個好的遺傳因素也很重要，會直接決定妳未來幾十年的身體狀況。當然，我們也可以根據家族遺傳病史，提前采取壹些預防措施。

摘要

有許多因素影響我們的健康，但更多的是我們應該保持健康。如果我們有免疫力，相信很多疾病都不會找上門來，所以要定期體檢，檢查身體狀況，保持好心情，適當運動，身體會很健康。