長期不吃豬肉對身體有影響嗎？
長期不吃豬肉，就不會營養不良，因為肉的種類很多。除了豬肉，還有很多種肉類，可以補充我們身體需要的蛋白質。
豬肉是我們生活中常見的壹種肉類，但是如果我們不吃豬肉，對我們的健康不會有太多的影響，因為在這個世界上，很多地區的人都不會吃豬肉，尤其是壹些宗教信徒。因為宗教原因，他們壹輩子都不會吃豬肉，所以他們不吃豬肉不會影響身體健康。
其實人們吃肉主要是為了補充體內的蛋白質和壹些微量元素，肉的種類就那麽多。不吃豬肉可以從其他肉類中獲取魚、雞、牛、羊肉。這些食物蛋白質相對豐富，妳完全可以通過這些肉類補充身體的營養元素。
豬肉也很有營養。因為放棄宗教，大部分人在生活中需要吃豬肉。豬肉含有人體需要的氨基酸葡萄糖和壹些豐富的維生素。從價格上看，豬肉比牛羊肉便宜很多。而且這種品種較好的動物，生長周期短，是人們肉類食物的主要來源。
但是從物種來看，豬肉不如牛羊肉健康，因為豬是雜食動物，生長環境惡劣，而且這種動物天生不太愛幹凈，所以相比牛羊，豬生病的風險要高很多。因此，人們在購買豬肉時，壹定要從正規渠道購買健康安全的食品。
肉類食物是我們獲取蛋白質的主要來源，但是長期吃肉對我們的影響很大。人體需要多種營養素，在飲食方面也需要保持均衡飲食。多吃綠色蔬菜和水果也可以幫助我們的身體變得更健康，蔬菜的攝入可以增加我們胃的蠕動。