人民日報評論體測。體檢有什麽好處?
體檢只是人達到健康的壹個標準要求,對自己的鍛煉並不是特別好,但是體檢之後我們就會知道自己的身體到底缺什麽。
1,物理測量,測量很重要。隨著生活條件的不斷改善,人們的飲食條件也在不斷提高,但是在越來越忙碌的社會中,人們逐漸變得懶惰,所以體檢對於壹些日常生活中不註意鍛煉的人來說是壹個非常折磨人的經歷。但體檢的目的主要是壹個考核標準,可以把日常生活中不註重鍛煉的人挑出來,督促他們在日常生活中註重自己的運動,不僅要腦力勞動,還要身體調節。
2.至於人民日報對體能的評論,他們認為體能只是測試球員在場上對運球的控制。然而,很多人並不明白這壹點。他們認為體檢無疑是給這些運動員設置障礙。試想壹下,如果體檢都過不了,那妳還能靠什麽為國爭光?所以體檢也是非常必要的。看似給運動員設置了壹個門檻,其實是為了鼓勵運動員更好的訓練,為國爭光,同時也能更好的證明自己。
3.我們不能僅僅把體檢當成壹個測試,而是作為壹個督促我們鍛煉的標準。對於體檢來說,他的標準其實是普通人能達到的最低要求,所以對於正常的普通人來說,應該都是能達到這個標準的。如果達不到這個標準,就要從自身找原因,是不是日常生活中不註意鍛煉,找到原因後更好地激勵自己,這樣既能保護身體,又能享受生活中的心情。
綜上所述,體檢的好處是可以激勵自己,讓自己心中有數,找出自己的不足,從而發現自己的缺失並彌補,讓自己有壹個強健的體魄。