經常臉紅好嗎？

當然，壹個人突然臉紅不是因為神清氣爽，更多的可能是因為緊張。如果妳心裏覺得有鬼不放心，或者尷尬尷尬，或者遇到暗戀的人害羞，或者被人誇的尷尬...突然妳的臉熱了，妳知道妳臉紅了。這個過程是交感神經興奮引起的，意識無法控制。妳越是努力控制自己不臉紅，越是會加劇妳的臉紅。這其實是壹種應激反應:當妳感到不安、尷尬、害羞和尷尬時，妳的身體會分泌大量腎上腺素。這種激素會讓妳呼吸更重，心率更快，瞳孔放大，準備好戰鬥或逃跑。它還能放松血管，從而增加血流量，提供更多氧氣。血液中攜帶氧氣的紅細胞使皮膚發紅。這是全身做出的反應。為什麽只有臉上的皮膚是紅色的，其他部位的膚色沒有變化？這有兩個原因。相對於皮膚的其他部位，面部皮膚的血管更密、更寬、更靠近表面，因此其變化更容易被他人註意到。更重要的是，壹般皮膚的靜脈只含有α腎上腺素受體，而面部皮膚的靜脈同時含有α腎上腺素受體和β腎上腺素受體。這兩種受體都從腎上腺素接收信號，但它們的性質不同。α腎上腺素受體對腎上腺素不太敏感，起到使血管收縮的作用，而β腎上腺素受體則相反，對腎上腺素更敏感，使血管放松，更多的血液湧入面部和皮膚，告訴人們妳不安。但是讓別人知道妳難過對妳有什麽好處呢？或者說，這種臉紅的本能是怎麽進化出來的？這個問題困擾著達爾文，他在《人與動物之間的情感》壹書中用了整整壹章的篇幅來討論臉紅。即使是現在，人為什麽會臉紅，仍然是壹個進化論的問題。人不是天生會臉紅的。他從幼兒園開始出現，到了青春期達到頂峰，然後逐漸衰落。隨著年齡的增長，人越來越不容易臉紅，或者說“越來越濃”。幼兒園是人的自我意識開始出現，通過與他人的交流培養社會意識的時期。青少年自我意識強，特別在意別人對自己的看法，而成年人的自我意識逐漸變弱。臉紅的出現和變化似乎與人的自我意識的演變同步。此外，還有其他壹些社會因素與臉紅有關。比如女性比男性更容易臉紅，歐洲人比亞洲人更容易臉紅(這和膚色無關，膚色深的歐洲人也會明顯臉紅)。這些都說明，臉紅是壹種社交方式。臉紅雖然不受意識控制，但涉及非常高級的智力。壹個人要想臉紅，不僅要有自我意識，還要意識到其他意識的存在，設身處地為其他個體著想，也就是有共情能力。人類三歲以後就有移情能力了。其他動物只有類人猿有這種能力。因此，只有人類，或許還有類人猿，才能利用臉紅來進行微妙的交流。這種交流對自己和他人都有好處。當妳在暗戀的人面前臉紅時，通過讓對方意識到妳的感受，有可能讓妳的暗戀變成暗戀。當妳因為做錯事而臉紅的時候，妳可以讓別人知道妳的歉意，原諒妳。當妳臉紅的時候，人們會認為妳誠實可信，所以願意和妳合作。當然，對於人類來說，語言是最重要的交流方式。但是語言是受意識控制的，意識會騙人，而不受控制的臉紅會暴露真實的想法，妳有時候想用文字來掩飾。臉紅發出的信號有時甚至比語言更準確。其他靈長類動物也可以通過裸露部位的皮膚顏色變化進行交流，比如生氣時臉紅，發情期時臀部腫脹。靈長類動物對膚色變化極其敏感，這可能與色覺的起源有關。在哺乳動物中，只有靈長類動物具有三色視覺，能夠看到三原色組成的色彩世界。其他哺乳動物是色盲。這是因為靈長類動物視網膜中有三種視錐細胞，它們感受不同波長的光:S視錐的最佳吸收波長約為440 nm(藍光)，M視錐約為540 nm(綠光)，L視錐約為560 nm(紅光)。為什麽M錐和L錐的最佳吸收波長如此接近？如果能分開遠壹點(鳥類三個視錐的最佳吸收波長分布均勻)，顯然更合理。事實證明，這樣的錐形波長分布最能敏感地感受到他人膚色的變化:當靈長類動物的皮膚充滿含氧血液時，其膚色的波長約為550納米。從某種意義上來說，我們有這樣敏感的眼睛，就是為了看妳容易臉紅。