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庫裏是做什麽的?

不僅不會對人體健康有任何影響,還會有很多好處:

營養成分:每100克營養素、熱量(415.00大卡)、蛋白質(13.00克)、脂肪(12.20克)、碳水化合物(63.30克)、膳食纖維(36.90克)、胡蘿蔔素(690.00微克)、硫胺素(0.41毫克)、核黃素(0.25毫克)、煙酸(7.00毫克鋅(2.90毫克)、銅(0.80毫克)、鉀(1700.00毫克)、維生素B6 (0.59毫克)、葉酸(60.00微克)和維生素B12 (0.10微克)。

簡介:咖喱是音譯,“咖喱”壹詞來自泰米爾語,意思是“許多香料壹起煮”。據說庫裏的故鄉在印度。以姜黃為主要原料,配以各種香料制成的復合調味料,具有麻辣香甜的口感和特殊的香氣。主要用於烹制牛、羊肉、雞、鴨、蟹、土豆、菜花、湯料,是中西食品中常見的調料。咖喱是東南亞許多國家必不可少的調味品。

營養分析:

1.咖喱的主要成分是姜黃粉、川椒、八角、花椒、肉桂、丁香、芫荽籽,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,刺激食欲;

2.咖喱可以促進血液循環,達到發汗的目的;

3.美國癌癥研究協會指出,咖喱中含有的姜黃素具有活化肝細胞、抑制癌細胞的作用;

4.咖喱還可以幫助傷口愈合,預防阿爾茨海默病。

相關人士:

壹般人群都可以吃。

胃炎、潰瘍患者應少吃,服藥期間不宜食用。

食用提示:每次20g左右。

食用說明:

1.咖喱要密封保存,避免揮發性香氣流失;

2.可用於烹飪、燉魚蝦、牛肉、雞肉等。

咖喱是東南亞和南亞許多國家食譜中不可或缺的配料。最近,美國研究人員發現

咖喱的新用途——可以防癌。科學家發現,咖喱含有壹種化學物質姜黃素,可以

阻止癌細胞的增殖,對預防癌癥,尤其是白血病有明顯的效果。此外,姜黃素還可以消除吸煙

以及加工食品對身體的有害影響。研究還發現,咖喱中含有其他成分,如孜然和芫荽。

物質對心臟有好處。