健康在。
個人健康很重要，因為沒有它，我們會感到不舒服；我們很容易疲勞，我們可能有消化問題和局限性，我們可能對我們可以享受甚至忍受的體育活動有尖銳的限制。我們可能要花很多錢和時間頻繁去醫生辦公室和醫院。肯定沒人喜歡。
我個人有哮喘，每天都要自己吃藥，對我的長期健康造成威脅(吸入類固醇)。比非哮喘病患者更容易被“纏住”——我經常開玩笑說，唯壹想跑的時候如果追我，但即便如此，也是有可能的，我只是跑得不夠快，無法安全逃脫。不幸的是，哮喘沒有治療方法，只有控制它的治療方法。雖然我最終成功戒煙，但我的肺永遠不會有健康和耐力。人永遠不會有哮喘，哮喘，甚至輕微的哮喘，比如我自己，讓我無法呼吸的災難性風險。
我也患有腸易激綜合征，我可以向妳保證，患有腸易激綜合征簡直就是地獄。必須消耗大量不溶性纖維才能維持正常的清除能力，這大概是最不討厭的方面；如果我不攝入纖維，我會患上嚴重的便秘，如果持續太久，會非常不舒服，甚至惡心，但如果我變得非常緊張——與嚴重綜合征有關的壓力——那麽我就會陷入極端的腹瀉，這與便秘壹樣不舒服，令人惡心，並可能危及生命。如上所述，我必須攝入大量的纖維，但我也發現我必須使用低脂肪飲食來避免壹些不愉快的方面。這種情況——雖然我可能無法忍受脂肪，尤其是膽固醇，而且由於我的膽囊和膽結石器官無法分泌足夠的膽汁來正常消化膽固醇，膽固醇通過我的整個結腸未經消化，加上腸易激綜合征，這只會導致更多的消化障礙。所以我得很仔細的看我吃的東西，這個問題也很復雜。我從闌尾炎和闌尾切除術中康復——如果我的結腸讓我感到疼痛和惡心，吃脂肪或服用瀉藥甚至大便軟化劑，想象壹下它的反應有它自己的壹塊。
仍然有如此嚴重，但仍然是我所遭受的非常惱人的癥狀。因為肩膀受傷的治療，大概20年前，那混蛋還弄傷了我的右臂，於是就有了我喜歡的消遣——打保齡球:扔壹個十斤重的球，力氣大到可以放針，可能會痛。
同時，偏頭痛。我從來沒有嚴重地患過這種病，至少不是那種劇烈的疼痛，大部分時候我已經“長大”了——但有時候還是有壹種“氣場”讓我完全失明；對於壹個喜歡讀書的人來說，這是很討厭的！
當然，我的迷走神經“非常敏感”(根據醫生的說法)，這讓我很容易暈倒——從字面上看它可以殺死我。如果我摔倒了，撞到了頭，肯定會嚇到我全家。當我坐下時，我會把頭放在兩膝之間，或者更糟，我會撞到地板。
我不得不處理所有這些健康問題，其中沒有壹個真正構成“疾病”，但它們令人討厭且具有潛在的危險——我只是該死地高興我的大多數人都享有良好的健康，因為在所有這些問題上的任何進壹步進展都是無法忍受的。我今年57歲，接近58歲，所以我能預料到的就是，隨著年齡的增長，所有或者大部分人的情況可能會變得更糟——當然，這是最好的情況，假設我真的變老了！
所以我還是不明白為什麽會問這個問題。這應該是絕對明顯的為什麽個人健康是如此重要！。