吸氧對身體好嗎？
人類的生存離不開氧氣，現在吸氧的保健作用已經被越來越多的科學研究所證明。那麽吸氧有什麽好處呢？
1，吸氧可以消除疲勞，提高工作效率。人的大腦消耗20%的氧氣，對缺氧特別敏感。供氧不足會引起身體虛弱、疲憊、頭暈、失眠、記憶力下降、食欲不振等疲勞綜合征，影響人的智力和工作效率。吸氧後可明顯改善上述癥狀。吸氧對改善亞健康狀態非常有效。
2、經常吸氧可以提高身體的抵抗力，預防疾病。吸氧可以增加人體細胞、組織和器官的物質代謝，增強各器官功能，提高機體免疫力。
3、吸氧有助於美容養顏。吸氧可以增強人體細胞的有氧代謝，加強皮膚營養，使松弛的皮膚更有彈性，減少皺紋；皮膚細胞代謝功能增強，可減少黑色素沈積，減少瘀斑，美化皮膚。
4、經常吸氧可以抗衰老。隨著年齡的增長，動脈硬化，肺功能下降，體內動脈氧分壓逐漸降低，尤其是吸煙者。吸氧可以明顯提高氧分壓，預防多種老年病。