老年人在廣場上跳的舞蹈叫什麽名字？鍛煉身體的那種！

老人們在廣場上跳的舞壹般是廣場舞(也叫排舞)，壹種健身舞。這種時尚的排舞早已風靡世界，如今也悄然流入中國。目前流行於全國許多大、中、小城市和鄉村，深受百姓喜愛。這種體育舞蹈不限年齡，動作簡單，步驟重復，容易掌握，包括12，16，18，20，22，24，25，27，30，34，36，37，40步。不受場地限制。在廣場、公園、街道、遊樂場，有了空地和音響，妳可以立即跳躍。這種舞不需要舞伴，所以叫獨舞，但也叫集體舞，因為大家壹起跳，整個舞團都是妳的舞伴。人們排隊跳舞時，叫排舞或排舞，在深圳翻譯成萊頓舞。因為其舞步可以靈活、自創、自由設計、自由剪輯、自由刪減，所以又叫自由舞。拉丁舞、現代舞、街舞、踢踏舞、民族舞、現代舞、交誼舞、民族舞等多種類型的舞蹈都可以變化融入到廣場舞中。

學習跳廣場舞不僅可以學習優雅的體態，還可以放松心情，緩解緊張的情緒，輕松達到健身減肥的效果，讓生活更健康更美好，讓我們壹起跳舞，健康地跳舞，優美地跳舞，時尚地跳舞！在百度上，只要輸入“廣場舞”或者“排舞”這幾個字，就能找到很多這類舞蹈的視頻。