【孕婦貧血的癥狀有哪些】孕婦貧血的癥狀有哪些?
2、蒼白。貧血的孕婦壹般面色蒼白,粘膜蒼白。需要註意的是,根據手掌的大小和盔甲的顏色,壹般認為皮膚蒼白的人更可靠。
3.頭暈。貧血的孕婦常感到頭痛、頭暈、眼花、註意力不集中,貧血嚴重者還可能出現意識模糊甚至暈厥。
4、心悸。心悸是貧血最突出的癥狀之壹。如果孕婦心動過速,可在心尖或肺動脈瓣區聽到柔和的收縮期雜音,稱為貧血性雜音,嚴重貧血時可聽到舒張期雜音。此外,患有嚴重貧血或冠心病的孕婦還可能引起心絞痛、心臟增大和心力衰竭。
5、食欲不振。貧血會導致消化系統紊亂,導致孕婦食欲不振、腹脹、嘔吐和便秘。
6、呼吸困難。貧血會導致呼吸中樞缺氧或高碳酸血癥,導致孕婦呼吸困難或氣短。
孕婦貧血的判斷標準孕婦輕度貧血沒有明顯癥狀,需要去醫院進行專門檢查。那麽,判斷孕婦貧血的標準是什麽呢?
判斷孕婦貧血主要看孕婦血清鐵蛋白和血紅蛋白。當血清鐵蛋白低於12 μ g/L或血紅蛋白低於110g/L時,則孕婦為貧血。
壹般在醫院的檢查報告上,孕婦的血紅蛋白低於標準值就是貧血,低於100就是重度貧血。
世界衛生組織貧血標準規定:孕婦血紅蛋白
孕婦貧血怎麽辦1,改善飲食
孕婦貧血主要是飲食不當造成的,首先要改變飲食,多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、動物血液、肉類等。另外,多吃新鮮蔬菜,因為其中含有葉酸,可以輔助造血。另外,準媽媽也要養成不挑食、不偏食的習慣,讓營養均衡。
2.拿著鐵
孕婦貧血,特別是中度以上貧血,需要補鐵。此外,還可以在醫生的指導下服用小劑量的葉酸,不僅有利於貧血的治療,還可以預防胎兒畸形。
3.保持好心情
孕期準媽媽要保持好心情,開心每壹天。因為良好的心情不僅可以增強自身身體的免疫力,還可以促進身體骨骼中的骨髓造血功能旺盛,從而起到治療和預防貧血的作用。
孕婦補血食譜推薦孕婦貧血可以通過飲食調理。這裏我給大家推薦幾個補血食譜,不妨試試。
枸杞紅棗粥
制作方法:取大棗15枚,枸杞子10g,大米50g,煮成粥。
吃法:每天3-4次,連續30天。
阿膠瘦肉湯
制作方法:取瘦肉100克,阿膠10克。先把肉放在砂鍋裏,加適量的水,用文火燉,加入阿膠融化,調味後喝湯吃肉。
吃法:65438+隔天0次,連續20天。
當歸生姜羊肉湯
制作方法:取當歸、生姜15g,羊肉250g,山藥30g。將羊肉洗凈切塊,當歸用紗布包好,然後將山藥、姜片放入砂鍋中,加水適量,燉湯,煮好後放入調料,喝湯吃肉。
吃法:每周3-4次,連續20天。
首烏香油雞
制作方法:取何首烏150克,黑芝麻50克,不下蛋的烏雞1只。先將雞切塊洗凈,去頭去腳,將何首烏和芝麻放入雞胸肉中,用白絲線縫好,放入砂鍋中至雞爛,即可食用。
食用方法:每周1次,持續3周。
健康提示孕期貧血是較常見的癥狀之壹。準媽媽其實不用太擔心。只要定期體檢或發現貧血癥狀,就去醫院做個檢查,及時發現貧血,並進行治療。不會影響胎兒的。而且在孕中期,醫生壹般會給孕婦開壹些鐵劑,可以用來預防和治療貧血。