呼吸系統疾病的生活知識
呼吸系統疾病很多。妳對呼吸道疾病了解多少？下面是我給大家帶來的呼吸系統疾病的生活常識知識。歡迎閱讀。
壹、肺炎的飲食:
肺炎的飲食應避免硬的和高纖維的食物，以避免消化道出血。此外，還應禁食生蔥、蒜、洋蔥等刺激性食物，防止咳嗽、哮喘加重。肺炎患者常出現水、電解質、酸堿平衡失調，應給予含鐵豐富的食物，如動物肝臟、蛋黃等。還有銅含量高的食物，如牛肝、芝麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、乳制品等高鈣食物。
二、支氣管哮喘的飲食:
1，忌辛辣油炸等刺激性油膩食物。飲食清淡，尤其是肥胖患者，脂肪供給要低，多吃瘦肉，以達到化痰和適當控制體重的目的。辛辣、油炸等食物易生痰，導致熱助邪盛，邪熱郁而不達。隨著時間的推移，它會導致疾病和熱量侵入肺部並加重病情。
2、忌煙酒及鹹食。大多數支氣管哮喘患者伴有氣道高反應性。煙、酒、鹹味食物的刺激容易導致支氣管反應，加重咳嗽。咳嗽是呼吸系統疾病最常見的癥狀之壹。它是壹種保護性神經反射，可以通過咳嗽排出呼吸道內的異物或分泌物。
第三，肺氣腫的自我護理
1，平時註意調養，提高健康和抵抗力，是改善肺功能的根本途徑，並且要樹立治愈的信心，這種病不是不治之癥。
2、根據患者的體力，可以積極參加壹些適當的體育活動。
3.肺氣腫患者冬天最怕冷，也容易感冒。每次呼吸道感染後，癥狀加重，肺功能也受到影響。耐寒鍛煉可以提高患者的抵抗力。
4、肺氣腫患者出現肺部感染時，壹定要臥床休息，遵醫囑積極抗炎、解痙平喘，按時服藥。
5、註意營養，提高身體的抵抗力。平時飲食要清淡，不能太鹹，要定時定量。多吃水果蔬菜，少吃海鮮，戒煙戒酒。
四、肺源性心臟病保健說明
1，感冒來了，要及時添衣，不要著涼，不要讓自己覺得冷，出門更要註意穿保暖的衣服。
2.多參加戶外活動。
3.保持室內空氣流通。
4.生活要有規律。
5.吸煙者應徹底戒煙，甚至不要和吸煙者交談、下棋或打牌，因為被動吸煙對肺心病患者同樣有害。及時咳痰，保持呼吸道清潔。
6、補充營養。
五、慢性支氣管炎健康教育
幫助患者加強耐寒鍛煉，註意氣候變化時衣服的更換，避免感冒。耐寒鍛煉需要從夏天開始，先用手按摩面部，然後用冷水浸泡過的毛巾擰幹，再擦拭頭部和面部，逐漸到達四肢。體質好，耐受性強，可以用冷水在全身大面積擦，直到9月份，然後繼續用冷水擦臉和脖子，冬天至少用冷水洗鼻子，提高抗寒能力，預防和減少本病的發病。同時要避免粉塵、油煙對呼吸道的刺激，戒煙嗜好。
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