強迫癥、抑郁癥等神經癥是神經遞質問題還是心理問題?
很多焦慮癥、強迫癥、疑病癥、恐怖癥、抑郁癥患者都會去醫院就醫。壹般他們先了解情況,做壹個或者幾個心理量表,有的可能還會做神經遞質的測試。神經遞質,包括血清素和多巴胺,是由體內內分泌系統分泌的,是壹種使人快樂和積極的激素,但這些患者的測試結果往往會降低。壹些低級別的醫生說妳的神經遞質少了,所以
我們來問壹下,為什麽壹個好人會突然減少神經遞質?減少的原因是什麽?恐怕很多人回答不出來。
正確的解釋應該是這樣的:人在焦慮的時候,內分泌系統會紊亂,導致神經遞質分泌減少。女性的月經也屬於內分泌系統。很多女性患者月經異常,她的神經遞質也處於較低水平,男性也是如此。所以是焦慮引起的,而不是神經遞質缺乏引起的焦慮和強迫癥。
我們來看看各種問題的原理。不用說,焦慮癥是擔心不好的事情,而不是焦慮。疑病癥是擔心得了絕癥,而不是焦慮;社交恐懼癥是擔心別人嘲笑自己,這是焦慮;抑郁癥是擔心自己解決不了問題,也是焦慮。
當焦慮消除後,神經遞質會逐漸恢復正常。
先說說我自己。我曾經是壹個重度抑郁癥、焦慮癥、社交恐懼癥、強迫癥、強迫性自殺念頭的患者。我受這個所謂的心理問題折磨了將近十年,已經康復快兩年了。
不是神經遞質有問題,而是我們的心有問題。我就是壹個例子。之前試過很多藥,中藥,西藥,後來從心開始改變。現在我完全好了。
其實這種所謂的心理問題,只是我們內心有太多的負能量,卻控制不了,擺脫不了。下面附上壹張正能量和負能量的圖。
普通人有時處於正能量狀態,有時處於負能量狀態。抑郁癥就是長期處於負能量狀態,無法自拔,無法產生正能量。時間久了,因為離正能量太遠,已經無法產生正能量,甚至大腦對正能量無意識無反應。相反,我對負能量狀態極度興奮。抑郁癥患者雖然不願意這樣做,但也知道這樣很痛苦。但我就是控制不了。有時候越想控制,越痛苦。比如我要不停的去想生活中所有不愉快的事情。越想越痛苦,大腦越興奮。
所以經常整夜睡不著,每次想起來負能量就增加。縱軸壹直往下走,越走越興奮。負能量越大,吸引的就越多,激發的就越多。無限的惡性循環,痛苦的無限放大,甚至壹點小事都會讓患者極度痛苦和焦慮。再這樣下去,最終會想死的。
這些所謂的癥狀的外在表現都是我們內心的投射,外在的癥狀就是妳的內心是什麽樣的。
妳覺得我們抑郁癥或者強迫癥患者缺什麽?我們缺少的不就是幸福嗎?快樂來自內心,心中沒有障礙。我們知道如何正確地做每壹件事,我們不再迷茫。有了正確的人生目標,痛苦在哪裏?
希望我的回答能幫到妳,也希望大家開心,健康,快樂!
有強迫情緒和憂郁情緒的人屬於精神問題,壹般可以隨著時間的推移自行緩解,也可以通過親友的勸說和傾訴,也可以求助於往年。如果半個月都放不下這種強迫和抑郁,很可能會導致強迫癥和抑郁癥,所以控制好自己的情緒很重要。換句話說,控制自己的情緒就是控制自己的未來。
強迫癥(OCD)是指做同樣的事情,反復思考同樣的問題,明知沒有必要,卻不得不去做,去思考。雖然有意識的對抗,但還是控制不住自己。
思考癥狀:盯著壹件事,門是不是鎖了?孩子今天會不會回家,我反復想,就是控制不了自己。即使答案是肯定的,我還是忍不住去想。
動作癥狀:患者反復洗手洗臉,甚至洗到皮膚發白脫皮,再洗壹遍。患者明明知道卻控制不了自己,感覺很痛苦。
況且抑郁癥不言而喻。眾所周知,抑郁癥是壹種以持續的情緒低落、行動遲緩、自卑、自責、易怒、自我否定、失去生活的信心和樂趣、渴望死亡而不懼怕死亡,甚至自殘和自殺傾向為主要主訴的精神心理障礙。
強迫癥和抑郁癥離不開藥物治療,也離不開中醫調理。只有中西醫結合,才能標本兼治,才是最好的黃金搭檔。
強迫癥和抑郁癥與其說是精神問題,不如說是心理疾病。
關於作者:我是壹個20歲的躁郁癥患者,也是超心理學的受益者!
我願意分享成功走出心理問題的經驗,希望能給遭受心理困擾的人帶來信心和希望!
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作為壹個有20年躁郁癥抑郁癥病史的康復人士,我有太多的經歷,太多的艱辛。
從最初的失眠到中度抑郁,每天都忍不住想自殺。
在這個過程中,我走遍了無數的醫院,吃遍了所有的藥,西藥,中藥,偏方,去了首都醫科大學附屬北京安定醫院。
信主,信神,信巫,燒香拜佛,所有方法都用盡了,也咨詢過當時最權威的心理咨詢師,但最終還是沒有治好病。
我已經完全放棄了任何好起來的希望,就等著死,等著父母百年後,等著女兒長大,我就要結束自己的生命。
感謝命運,感謝父母,感謝老師,真是天無絕人之路。後來,我遇到了我生命中最偉大的人,我的老師李佳琪。
是老師救了我的命,給了我第二次生命。自從跟著老師學習,改變了自己錯誤的思維和思維模式,我的生活才真正迎來了生命的春天。
直到遇見老師,和他壹起學習,我才知道抑郁癥的本質。我當時不知道是方向錯了,也不知道為什麽這麽多年壹直在吃藥。
是因為負面思維和負面情緒釋放和糾纏了太多負能量,方向壹直向下。直到最後,我每天都在想用什麽方法自殺,我在死亡的邊緣。
九死壹生,歷盡千辛萬苦,抑郁了20年,久病不愈,成了壹名醫生。
至於強迫癥和抑郁癥是因為神經遞質問題還是心理問題,我覺得這個問題首先是心理問題,然後是神經遞質不正常。
因為我之前吃的藥,醫生說是調節神經遞質的,但是吃了13年的藥,神經遞質調節了13年,我的雙相情感障礙抑郁癥還是沒治好。
因為心臟病還是需要心內科醫生,吃藥治標不治本!
有個人需求可以私信。業余時間承接成人個案咨詢,兒童教育,學生心理咨詢。
抑郁癥的源頭在哪裏?每個人都持有不同的觀點。壹種觀點認為是生理問題。比如知名媒體人張進老師,以前就是抑郁癥患者。康復後,她聯系了成千上萬的病人。他在《對抑郁癥的完全認知》系列文章中寫道:‘約40%的患者服藥無效,這還不包括誤診、用藥不當、患者用藥不遵醫囑。"
這類人堅持認為,抑郁癥是壹種生理疾病,是由於多巴胺等神經遞質的缺乏造成的。抑郁癥導致心理疾病,而不是精神疾病。抑郁癥長期痛苦煎熬,長期思考原因,苦苦尋找出路,心理問題只有在疾病的壓力下思想行為出現問題時才會出現。抑郁癥的壓力得不到緩解,心理問題得不到解決,只是無限的惡性循環。
還有壹種觀點,也被更多人認為是神經癥的源頭——心理問題,所以現在心理醫生越來越多。
但可怕的是,現在很多人把神經衰弱歸結於抑郁癥,導致患者家屬過於擔心,抑郁癥不抑郁也能確診。所以,請不要給那些神經衰弱患者扣上抑郁癥的帽子。
我是註冊健康管理師。我來回答妳的問題。
神經遞質和精神疾病是相互關聯的。精神疾病會影響大腦神經遞質的分泌,神經遞質(多巴胺、血清素、去甲腎上腺素)也會影響精神狀態。根據這個原理,治療抑郁癥的藥物可以增加神經遞質的分泌,緩解癥狀。
中重度抑郁癥幾乎不產生生理癥狀,容易延誤治療。但是隨著癥狀的加重,各種生理疾病的癥狀開始出現,後果非常嚴重,很容易產生自殺的念頭。
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作為抑郁癥的親歷者,我從壹開始對它壹無所知,但現在我可以說久病不愈成為了壹名好醫生。我個人認為強迫癥和抑郁癥是多種因素導致的,而不是某壹方面的問題導致的疾病。
第壹,大腦的神經遞質出了問題。
我們壹般都在說身體素質,身體素質,但是很少有人意識到每個人的大腦是不壹樣的。有的人神經外科功能更好,有的人沒有,這和體質的差異是壹樣的。
當壹個人的大腦功能出現異常時,會壓抑大腦活動,包括活動頻率和活動方式,大腦不會感到快樂和幸福。這樣下去,妳的整體感覺會給別人不好的感覺。這個時候,如果外界對妳的評價和影響不好,心理問題就會隨之而來,心理負擔也會隨之而來。
其次是心理問題。
患者基本上都是對自己有壹個非理性的客觀認識,或者有壹定的心理問題,比如自閉癥,比如自卑甚至自負。這些都是客觀事實。當外界出現自己不喜歡或者失控的情況,或者聽到別人對自己的攻擊,心理問題就會被放大。心理問題解決了,會影響妳的大腦思維,會出現壹些錯誤的想法和行為,進壹步影響妳大腦的正常運轉。
最後的話,比如虛弱,抑郁,就會趁機進入,從而制造出抑郁的溫室。
從現代科學角度來看,強迫癥和抑郁癥與心理、人格、社會、遺傳有關。但是,這種說法不利於解決這兩種疾病,不能真正幫助人們擺脫強迫癥和抑郁癥,甚至堅持吃藥。不吃藥是不行的,越吃越嚴重。所以我覺得這種認識和觀念對於強迫癥和抑郁癥患者來說,價值和意義不大。
強迫癥和抑郁癥本質上都是心理問題,都是因為心中秩序的紊亂而導致的。這兩種疾病首先是精神問題導致的,會導致身體機能的紊亂,甚至是大腦中的精神錯亂。對於每壹個原因,都需要利用心理學的渠道來成功地影響患者。
不管什麽樣的心理疾病,都要從心開始。所以,壹定要搞清楚心到底是什麽意思。
在現在的科學中,心被認為是心,這其實是錯誤的。其實心和空心差不多。它是壹個中空的穴位。在我們胸腔的中央,中醫上叫鐘山穴,人們稱之為心窩、心口、心門、心經等等。從心窩的稱謂,我們可以了解心的窩、口、門、頭。而當我們聽到這些名詞的時候,我們自然會註意自己的胸部來觀察。
心臟的功能是什麽?蘇文《黃帝內經·靈蘭秘經》中記載“居穴正中者樂”,告訴我們穴正中穴位的作用也是心的作用,即表達情緒等情感。我們內心的強迫、必然、壓抑、沮喪的感覺也發生在這裏,都是我們情緒的表現。
知道了我們的心是我們的強迫、抑郁等情緒的所在地,知道了心的作用,就可以對癥下藥的治療這顆心。藥方是什麽?
在我們的《中庸》中提到“喜怒哀樂未發,謂之中;所有發在節中,為和。”就是告訴我們,當情緒沒有發生的時候,內心感受不到的東西是什麽感覺。這種感覺就是處於中間的狀態。在《道德經》中也有“總無欲見其奇”的說法,即體驗這種處於中的狀態,即觀察其奇妙的感受;當我們有情緒的時候,我們的內心要感受到各種情緒的大致樣子,就像《道德經》裏說的“總有壹種想看的欲望”,就是表象和樣子。觀察它就是觀察這種情緒感受到來時的樣子,是熱是冷,是暖是冷,是軟是硬,是急是緩,是重是浮,是輕是重,是大是小...就是認識到它和壹個物體的物理性質相似,也就是都在中間,也就是去觀察它。
這整個藥方的核心就是觀念,要麽觀察虛無、精彩、平庸的感受,要麽觀察存在、不滿足的感受,從而達到和諧的感受,也就是與我們內心的情緒平和。有時候我很舒服,當我不舒服的時候,我壹直都很舒服。有了這個藥方,展望可以治愈我們的心靈。就像壹個黑暗的房間,打開燈,有光就不黑了。我們心中有情感。等我們看壹看自己的內心,看清楚了這種情緒的感受和物理屬性之後,所謂的情緒就會舒服了,我們就可以與之相安無事了。
強迫癥和抑郁癥作為精神疾病,都是這樣治療的,從源頭和根本上解決問題。其他,結合放松、飲食、調理等。,可以用壹些過於嚴重的藥物快速走出各種心理疾病。
神經遞質有問題,心理有問題,都可能導致強迫癥、抑郁癥等神經癥。而且身心是壹體的,如果神經遞質出了問題,心理障礙也會隨之而來;當出現心理問題時,神經遞質會出現異常,可形成惡性循環,使人發病後難以自愈。
從強迫癥、抑郁癥等神經癥的病因來看,神經遞質的問題屬於生物因素,如血清素、去甲腎上腺素、多巴胺等激素分泌異常。心理問題屬於心理社會因素,如內向、敏感多疑、追求完美、謹慎、爭強好勝等。,並且對小事反應過度過久;或工作競爭激烈、工作或學習任務壓力大、戀愛婚姻失敗或長期不如意、慢性病、親人去世、生意失敗等。,使人難以適應,可能引起神經官能癥。神經癥的病因還包括遺傳因素。
壹般來說,心理社會因素是導致強迫癥、抑郁癥等神經癥的主要因素,也就是說神經癥更多的是由心理問題引起的。所以,如果妳有抑郁癥、強迫癥等心理疾病,需要及時聯系專業的心理咨詢機構,專業解決。可以治愈的。
通常情況下,個人需要更加註意自我調節,以避免心理問題。比如每天下班放學回家,整理壹天的心情。如果工作學習上有壓力,或者沒有良好的人際關系,就需要找到具體的解決方法。不開心可以唱歌聊天,穿上運動服出去跑步,或者開拍電影什麽的。及時驅散負面情緒,避免長期不良情緒帶來的疾病。
抑郁癥、強迫癥等神經癥的病因從來都不是單壹的。以抑郁癥為例,它是生物、心理和社會因素相互作用的結果。我在屏幕前簡單分析壹下:
1.遺傳和生物因素,我們知道,同卵雙胞胎有相同的遺傳基因。科學家還在同卵雙胞胎群體中發現,當其中壹人患抑郁癥時,另壹人患抑郁癥的概率為50%,而普通人群的抑郁癥患病率約為2%。因此,基因是壹個非常重要的因素。
2.那是不是說有“抑郁癥”基因的人就壹定會得抑郁癥?答案是否定的,當基因影響壹個人的表型時,需要經過翻譯、表達等過程。就像妳想畫壹幅山水畫,基因是給妳壹張紙,但要畫壹幅畫,妳還得再畫壹遍。有了“抑郁基因”,我們說這個人有壹種生物易感性,比普通人更容易患抑郁癥,但不壹定。剩下的還包括個人所處的環境和思維方式。
出生在爭吵家庭的孩子,父母不懂教育,甚至遭受過家庭暴力和虐待,肯定比出生在相反情況的孩子更容易患抑郁癥;另外,是否有重要的親密關系,社會氛圍,工作壓力等等,都是受外界“社會”因素影響的。
3.最後就是個人的氣質,思維方式等等。為什麽同樣的事情,拋開前面的因素,有的人會被挫折打敗,有的人會越來越勇敢?在於他們的思維方式不同。有些人的核心信念是不相信自己,覺得自己沒有能力,面對挫折容易消沈;有些人恰恰相反。
當然,兩個患抑郁癥的人是有區別的。有些人可能受到了重大生活事件的打擊,壹時應付不過來。有些人可能天生就有抑郁的氣質,壹件小事就像世界末日。前者對應“外源性抑郁癥”,以生活事件和外界因素為主;後者對應的是“內源性抑郁”,以生理因素為主。
總之,抑郁癥的成因非常復雜,不能簡單壹概而論。
以上,希望我的專業回答能幫到妳!