給寶寶壹個健康的
孩子剛出生的時候，父母簡直是怕融化在嘴裏，掉在手上。因為寶寶出生後抵抗力差，容易感染壹些細菌，導致出現壹些問題。所以，家長壹定要重視孩子的健康。而且季節變換的時候，壹定要註意孩子的身體，不要感冒了。秋天比較容易幹燥，家長要多註意孩子。下面，我總結了壹些關於兒童秋季保健的方法，僅供參考:
多給孩子吃水果蔬菜，盡量清淡飲食，少吃高熱量食物。畢竟油吃多了容易上火。秋天比較容易上火，所以有空的時候要多喝水，喝點茶，也可以降上火，而且茶中所含的營養成分也對身體有好處，但是給孩子喝白開水最好。
寶媽媽們要註意隨氣溫變化給孩子選擇衣服，隨時給孩子增減衣服，避免孩子著涼。並增加孩子的戶外活動，增強體質，提高抗病能力；保持兒童生活環境的空氣流通；盡量少帶孩子出公共場所。
壹定要給孩子補充水分，多吃含水量高的水果，盡量少吃太鹹、太甜或燒烤類的食物。？居住環境要保持適當的濕度。如果覺得室內幹燥，可以在臥室放壹盆水，或者適當在地上灑水。另外，讓孩子養成早睡早起的習慣，作息規律，不能過度娛樂或熬夜。