人得了癌癥後應該註意什麽？
患者追求治愈和治愈是很自然很正常的！部分惡性程度低、早期的癌癥有可能治愈，但對於大部分中晚期癌癥，以目前的醫療技術基本不可能治愈，治療的目的就變成了緩解癥狀、提高生活質量、延長生存時間。如果目的明確，不要試圖“抗癌”或“戰勝癌癥”，否則可能會浪費人和錢，甚至不利於治療和生存時間。
選擇正確合適的治療方案才是最重要的。能否通過運動提高自己的“免疫力”，或者保持良好的心態去抗癌，都是有可能的，但是光有這些是不夠的，還需要依靠治療和外力來抗癌。有人說，怎麽才能知道治療方案合適不合適？多和醫生溝通，醫生會陳述治療方案的優缺點和費用，冷靜考慮選擇，必要時尋求二院的治療方案。
癌癥治療壹定要分清楚階段，也就是早期和晚期，要分階段選擇相應的治療方案。比如常見癌癥，早期追求手術治愈，中期以手術為主綜合治療，晚期不需要手術，需要藥物治療。
「偏方」和「秘方」能治療癌癥嗎？爭論太多了，真的沒必要爭論了。這些根本治不了癌，唯壹的作用就是“心理安慰”，所以有時候患者會問“偏方”“秘方”能不能用，成本很小。其實這樣說並不合適。
合理的飲食和健康的生活也是癌癥患者需要註意的事情。從生理上講，這個病人和其他人不壹樣。消化率、清淡、少量多餐等飲食要求視具體情況而定。最大的原則是病人飯後“舒服”。很多患者在恢復過程中完全自理，不得不多運動而不是休息。壹般來說，建議每天中等強度運動半小時，也不要過度強度運動。
請相信並尊重妳的主治醫生，他是妳並肩戰鬥的朋友。他們沒有把病傳染給妳，所以妳需要他們的幫助。有些患者，或者家屬，不跟醫生溝通，總覺得醫生自以為是，跟他們對抗。試想壹個被患者嫌棄的醫生能做到多努力。
我是@劉永義博士，感謝您的閱讀！
因為癌癥患者正在康復，最重要的是重建免疫系統。這個過程大概需要壹到兩年的時間，所以首先要耐心的過好每壹天。
康復的初始階段應做到以下幾點:
1，慢慢學會生活
就算年輕，得了癌癥也要學會當老人，做什麽都要慢慢來:
最好的運動是散步、靜坐、瑜伽和太極拳。
慢慢吃，慢慢咀嚼；
慢壹點，事先想好，再問來龍去脈。這時，即使妳想發火，妳的怒氣也早已消失了壹半；
早上起床，睡醒後再慢慢起床；
2.每天給自己找3個10開心的事。
不要老是想著妳的病，
善於尋找快樂，主動尋找讓自己快樂的事情。
忘記那些難過的，壓抑的，憤怒的事情，讓自己發自內心的笑。
比如看幽默小品，看搞笑電視劇，或者看抖音視頻，看壹個笑話…
多陪孩子玩，孩子天真無邪，能給妳帶來更多快樂；
3保持充足的睡眠，生活規律。
每天睡眠7-8小時，身體受損的細胞只有在深度睡眠中才能修復，所以要註意睡眠。
很多人睡眠不好，不利於疾病的恢復。養成按時睡覺的好習慣很有必要。
即使睡不著也要睡覺，比如每晚9: 10準時睡覺。
早上6: 7準時起床，久而久之就會養成好習慣；
4.每餐不要吃太多，吃到7 8分鐘就停。
尤其是患有胃腸消化系統疾病的患者，如胃癌、腸癌、胰腺癌等，更應該重視這個問題。
每餐都不要吃的太飽，讓胃腸道有足夠的休息空間，
有的人胃口很好，壹不小心就吃多了。這時候就要註意下壹餐故意少吃。
吃到飽的人壹般都吃的太快，吃的時候沒有飽腹感。吃了30分鐘1小時才覺得不舒服。
5、營養全面均衡，每天吃夠12種不同的食物，每周至少24種以上。
除非有醫生特別註意不能吃的食物，癌癥患者壹般不需要避免吃任何東西。
註意:這裏什麽都要吃，不能吃辣的，腌制的，油炸的，燒烤的。
這些不健康的食物是正常人應該避免的，尤其是癌癥患者。
不要去想吃什麽樣的食物才能抗癌。這是壹個神話。
因為沒有壹種食物含有食物的所有營養成分，
我們必須使食物多樣化，以滿足身體的營養需求。
比如每天吃優質蛋白質——魚、肉、蛋、奶、豆制品；此外，還需要蔬菜、水果和堅果。
食物的比例是多少？上圖是營養餐的餐盤，每個格子代表每壹餐的需求，可以作為參考。
6.秋冬保暖，不要感冒。
感冒會降低身體的抵抗力，各種病毒會再次發作，讓原本脆弱的身體雪上加霜。另外，癌細胞喜冷怕熱，會削弱免疫力差的細胞。
我們應該始終保持身體溫暖。除了多穿點衣服，多曬曬太陽，
經常泡腳。睡前泡腳可以改善睡眠不好的情況。
同時可以緩解身體不適，註意心腦血管和高血壓患者的水溫不要太熱，否則會有突發危險。
7、不要總玩電子產品，要培養多種興趣。
現在因為科技的發達，手機電腦上各種信息都有。好的、壞的、正確的、不正確的信息往往會誤導壹個人的判斷。
如果妳有自己的判斷，看看也無妨。
但大多數患者對自己的病情沒有正確的認識，會介意很多為了商業利益而標榜的理論影響自己的心情。
所以為什麽不多看經典小說和電視，
或者養鳥，種花，練太極，釣魚，拍照…
多做壹些陶冶心情、有益身心健康的事情，讓自己的註意力從疾病的糾纏中轉移出來。
8.把綠色植物放在室內
因為需要休息，癌癥患者在室內的休息時間很長。
所以室內環境需要溫暖、安靜、充滿氧氣。
現在市面上和網店上都有24小時釋放氧氣的盆景植物，比如吊蘭、梵文、蘆薈、君子蘭、仙人掌等植物…
上面只是列舉了其中的幾個，比如喝茶、聊天、下棋、畫畫、書法……壹般來說，患者在前期長時間保持安靜是非常重要的。當他們的體重和手術部位恢復正常時，他們可以改善他們的運動，如遛狗，快走，打球，遊泳和騎自行車…
2010年正月初八確診為宮頸癌，再過幾天就是11年了。在這近11年的抗癌歷程中，我覺得應該關註幾個觀點與大家分享。
第壹:克服恐懼。癌癥在人們心目中是絕癥。人得了癌癥很快就會死，所以非常害怕，吃不下飯，坐立不安，疲憊不堪。久而久之，他們的體力和免疫力都會下降，不利於疾病的治療。有很多癌癥患者不是病入膏肓，而是被癌癥這個詞嚇得要死。我在醫院的時候，有壹個宮頸癌患者。前壹天晚上和妳聊了聊第二天早上怎麽去做手術。到了電梯口，我就死了。我緊張得要命。
第二:安心。什麽都不想，什麽都不在乎，少生氣。憤怒傷害身體，憤怒是壹切疾病的根源，所以放輕松，良好的心態是健康的良藥。
第三:多做運動。不能總呆在家裏，要出去呼吸新鮮空氣，放飛心情，做自己想做的事。鍛煉的方法有很多。我最喜歡錢，所以出去打工，天天盼著發工資。人生過得很快，每次發工資都覺得自己很有價值。
第四:作息時間要規律。每天8點吃飯，晚上10前睡覺，早上6.30起床。壹日三餐。
第五:註意飲食，保證營養均衡。無禁忌，忌偏食。多吃蠶蛹、紅棗、豬蹄、西紅柿。
以上是我11年的抗癌經驗，希望能給妳帶來壹點幫助。
第二
作為壹名腫瘤科護士，我每天都看到與癌癥抗爭的人。但是，每次看到自己最終被癌癥打敗的時候，難免會難過，會想自己能做些什麽來幫助他們。以下建議希望有所幫助。
(1)吃得好才能抗癌。營養療法被認為是腫瘤的最終療法之壹。市場上壹直流傳的試圖餓死癌細胞的“饑餓療法”的夢想永遠不會實現，因為癌細胞餓死之前人就沒了。所以在病人還能正常吃飯的時候，請好好吃飯。吃得好是什麽意思？
(1)首先要保證飲食中蛋白質的充足，尤其是優質蛋白質的比例要占到壹半。曾經有個病人問我，是不是烏雞比老母雞好吃，無鱗魚比有鱗魚好吃。其實我想說，只要是肉、蛋、奶豆，都是非常好的優質蛋白質來源。唯壹提醒的是，能吃肉的時候，不要喝湯。肉湯中脂肪和嘌呤的含量遠高於蛋白質。只有蛋白質才是人體細胞修復的主力。所以，棄肉喝湯是非常不明智的。
(2)其次，要多吃水果和蔬菜，尤其是綠葉蔬菜和十字花科蔬菜。以前，綠葉菜在北方冬天幾乎絕跡。小時候印象最深的就是冬天媽媽腌制的各種鹹菜壇子。長期的飲食習慣，使得物質豐富的人們今天仍然習慣於餐桌上有鹹菜，卻不知道經常吃腌制的食物也是癌癥的誘發因素之壹。因此，建議癌癥患者在日常飲食中增加綠葉蔬菜和十字花科蔬菜的攝入，其中的膳食纖維、硫代葡萄糖苷、維生素C、鉀、鎂、鈣等都對預防腫瘤有保護作用。
(3)增加全谷物攝入。精米粉的營養成分只有碳水化合物和少量不完全蛋白質，而發芽大米、糙米、小米、燕麥、蕎麥、全麥面粉、藜麥等全谷物可以補充其缺乏的膳食纖維、維生素、礦物質等營養物質，每天攝入9g以上的全谷物食品可以降低患大腸癌的風險。
(4)對於不能進食或進食量少，不能滿足機體需要的患者，可以選擇口服營養補充劑，但不是市場上宣傳的某某特效食品。他們需要去正規醫院的營養科或者找營養專家咨詢。在醫院或其他正規渠道購買的特殊醫用食品，既能滿足身體需要，又有合理的比例。
(2)保持平和的心態很重要。記得壹個和我同齡的卵巢癌患者，經歷了兩次手術，無數次化療，腸造口等治療，最後還是走了。壹個瘦弱而頑強的女人，離開時眼裏的不甘，讓人心疼。很多名人英年早逝，癌癥的發病年齡也越來越年輕。除了不良的生活習慣，心理因素也不容忽視。保持平靜的心態，學會調節情緒，適度釋放壓力，不定期和老朋友聚會，來到現場就去旅遊，甚至定期去心理門診治療，都是關愛自己的方法。世界是美好的。除了實現夢想，真的還有詩和遠方。
(3)沒有什麽能阻擋運動的步伐。即使是癌癥患者，也要找到適合自己的運動方式，讓自己的生活動起來。不能跑步，不能堆樁，不能下樓，可以在屋子裏做太極、八段錦等軟性運動，哪怕經常提礦泉水瓶，也能增加肌肉含量，運動無止境。
(作者簡介:王芳，護士長，國家壹級公共營養師，國家健康管理師，好食營養工作室創始人，中國營養學會會員，黑龍江省營養學會理事，王興國特訓五班學員)
癌癥現在可以說是很常見的疾病，幾乎每個縣級以上醫院都會有腫瘤科，這也從側面反映了癌癥患者的數量。我們也能聽到鄰居在討論XXX是不是得了胃癌。我單位XXX最近查出乳腺癌。妳還記得XX嗎？聽說去X醫院做了手術，說是肺癌...這樣的言論不時會在身邊響起，這也說明了癌癥的高發病率。
癌癥是壹種慢性病，癌癥腫瘤的形成不可能壹蹴而就。現代醫學研究認為，癌癥的發生與人體免疫力特別是免疫監測功能低下有關。因此，除了手術、放化療、介入、靶向等治療外，還有營養支持治療和免疫治療。
人得了癌癥後，很多人都會害怕，以至於有了“談癌色變”這個詞。其實這種態度並不可取，反而會加重病情的發展，甚至復發轉移。我們知道，癌癥的發生與人體免疫力密切相關，所以要提高免疫力，從生活習慣入手，比如飲食、起居、運動、心情等。其中，情感是最重要的。不是有句話叫“養身先修心”嗎？
誠然，當壹個人心態積極平和時，精神狀態會更好，免疫力也會提高；當壹個人情緒低落或者煩躁的時候，他的判斷能力也會下降，會做出不理智的舉動，人的細胞也是如此。免疫細胞自然會被情緒蒙蔽，癌細胞會逃離我們的免疫監視。所以要培養積極的心態，良好的心情，對生活的信心。我身邊有胃癌中晚期的同事。手術後，他們開始積極鍛煉身體，追求未來更好的生活。從他們等著未婚的孩子結婚，看著小孫女長大送他們上學，到現在看著孩子上大學，已經20多年了。所以，擁有積極樂觀的生活態度是非常重要的。在同事抗癌20周年的時候，我們還專門開了壹個茶話會。
當然，規律的生活有助於提高免疫力，最好是停止吃喝，暴飲暴食，三餐規律。中醫不是說“脾為後天之本”、“脾為氣血生化之源”嗎，這也說明了脾和消化系統的重要性。規律的生活是保持我們消化系統健康的最好方法。
規律的睡眠和日常生活是最好的療養方式。當我們困的時候，我們很容易在做事情的時候出錯。當我們睡個好覺，第二天早上醒來就會精神飽滿，免疫力極佳，所以培養良好的睡眠習慣非常重要。午睡也是必不可少的。我們會發現，當我們中午午睡15-30分鐘的時候，下午的工作效率也是非常高的，這也說明我們的免疫力也是非常好的，所以學會睡覺也是提高免疫力的好方法。
當然還有鍛煉。運動可以控制到壹定程度，背部和額頭可以微微出汗，這樣可以促進我們身體的血液循環，促進新陳代謝，排除體內的代謝廢物，有利於提高免疫力。因此，提高免疫力對預防癌癥和防止復發轉移大有裨益。
如果上面說的四個方面都很難做到，尤其是情緒和睡眠，可以找相應的科室或者醫生輔助治療，比如心理咨詢解決情緒，中醫醫生通過針灸或者中藥和指導來調節睡眠，都是不錯的選擇。
所以，得了癌癥並不可怕。可怕的是對生活失去信心，放下壹切心理包袱，重拾信心，科學合理的規劃人生，妳壹定能戰勝癌癥。日本的稻盛和夫先生也在胃癌手術後拯救了JAL，使其成為世界500強企業。相信自己，癌癥並不可怕！
消化道癌癥患者，如肝癌、胃癌、食道癌、膽囊癌、結直腸癌等。，壹定要在旅遊飲食計劃中少吃多餐，不要狼吞虎咽，更不要吃大魚大肉(畢竟大部分餐都是自助餐或豐盛的中餐)，尤其是不要吃太多油膩的食物，避免生食或冷食，肝膽癌患者也不要吃太多。另外，壹些接受過人工肛門的癌癥患者，在出行前應該向妳的主治醫師咨詢如何保持人工肛門的清潔衛生。胰腺被切除的胰腺癌患者更應該註意血糖的穩定，或許有些病例需要隨身攜帶胰島素來控制血糖。
壹些肺癌和支氣管癌患者可能做過部分肺切除術，甚至喉癌患者也做過全肺切除術。但在平時，他們可能會出現呼吸困難甚至呼吸困難的癥狀，所以不妨在登機前告知航空公司這壹情況。也許他們會專門準備壹些便攜式氧氣瓶給妳，以備不時之需，還要隨身攜帶壹些特效的祛痰藥或支氣管擴張藥。
做過剖腹手術的癌癥患者，每天都要註意是否有正常排便，因為有的人壹旦出國旅遊就會便秘；做過腹部手術的患者，可能會出現不同程度的腸粘連，導致排便不暢，甚至腹痛；有的患者甚至需要緊急剖腹探查來解決問題；所以，這類患者出行時最好不要吃太多，要註意排便通暢。
血液系統癌癥，如白血病、淋巴瘤，雖然從外觀上看不出其病情的嚴重程度，但這類癌癥患者需要註意避免感冒或上呼吸道感染，以免發生敗血癥。
鼻咽癌患者接受過所謂的電療(放療)，導致口腔黏膜幹燥無味，飲食上可能會有不便，但可以克服。
乳腺癌、宮頸癌等癌癥患者的體力比其他癌癥患者要好，身體狀況和正常人壹樣，不太需要擔心。
出國旅行對任何人來說都是壹件令人興奮的事情，但如果任何人沒有提前做好健康計劃，就會讓旅行充滿不可預知的危機；因此，如果癌癥患者能在旅行前制定壹個完整的健康計劃，就可以避免不必要的疾病或並發癥，擁有壹個快樂無憂的旅行，妳說呢？
下面說說我的親身經歷。我今年36歲。15年6月至15年2月確診為肺癌。手術後，我接受了放療和化療。治療後，我壹直服用中藥，並定期復查。剛復習完，壹切正常。
首先，疾病壹般是內外因素相互作用的結果，如不良的生活習慣、吸煙、飲酒熬夜、長期接觸環境汙染中的有毒物質等。在這些外界因素的作用下，形成了基因突變腫瘤，所以腫瘤患者首先要做的就是改變不良的生活習慣，盡可能擺脫有害的環境。
其次，也是最重要的，調整心理。每個人的心理承受能力不同。沒有人會對癌癥沒有壹點恐懼，尤其是年輕人。從最初的心理崩潰，不敢接受事實，到後來的恐慌是大多數人的經歷，但還是需要自己振作起來。畢竟只要他們沒死，就還有機會。在重新樹立自信的過程中，身邊親朋好友的幫助也很重要。應根據不同的個人性格特點給予不同的照顧。強大的人格不需要太多的安慰，適當的關心就夠了。把他當正常人看待會讓他更舒服，壹個軟弱的人格需要親朋好友的細心呵護和支持。有些人也可以通過宗教信仰來撫慰心靈。
壹般來說，養成良好的生活習慣，重建信心，是抗癌最重要的措施。
癌癥患者的飲食安排要註意以下幾點:1)提供易於消化吸收的蛋白質食物，如奶、蛋、魚、豆制品等，可以提高機體的抗癌能力。其中，牛奶和雞蛋可以改善放療後蛋白質的紊亂。
2)吃適量的糖補充熱量。大劑量放療可破壞患者的糖代謝，糖原急劇減少，血中乳酸增加，不能重復使用；並且加重了胰島素功能的不足。所以補充葡萄糖的效果更好，宜多吃蜂蜜、米飯、面條、土豆等富含糖分的食物來補充熱量。
3)多吃抗癌食物，如甲魚、蘑菇、黑木耳、大蒜、紫菜、芥末、蜂王漿等。
4)維生素A和C能阻止細胞的惡性轉化和擴散，增加上皮細胞的穩定性。維生素C還可以預防輻射損傷的壹般癥狀，提高白細胞水平；維生素e能促進細胞分裂，延緩細胞衰老；維生素B1可以刺激患者的食欲，緩解放療引起的癥狀。因此，應多吃富含上述維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果、香油、谷類、豆類、動物內臟等。
5)放化療患者壹般應吃冷食、冷飲，但有冷感的患者宜吃熱食。
6)飲食多樣化，註重色、香、味，促進患者食欲；烹調食物常采用蒸、煮、燉的方法，忌食難消化的食物，禁止飲酒。7)對各部位腫瘤手術後咀嚼、吞咽、消化吸收有困難，缺乏特殊營養素者，可根據情況給予不同飲食，補充所缺營養素。
此外，我們應該參加壹些體育鍛煉和娛樂活動。治療後患者體質相對較差。適當的體育鍛煉，如打太極拳、散步、慢跑等。，將有助於增強他的體質，促進他的恢復。參加壹些文化娛樂活動，如聽音樂、下棋、繪畫、釣魚等。，讓患者走出家門，與周圍的人接觸，可以幫助患者擺脫疾病的困擾，減輕思想負擔，放松情緒。
來源:94382.htm王味之健康()/zlsh/201207/t 20120702 _中國。
有人談癌色變，不敢談“癌”這個話題。其實越害怕，越會出事。坦然面對。
生老病死是自然規律。沒有人能逃脫。
萬壹得了癌癥，該怎麽註意？
1，心態很重要。很多得了癌癥的人不是先殺了癌癥，而是先嚇死。我覺得世界末日到了，天要塌了。我每天都處於極度的絕望、痛苦、恐慌和焦慮之中。其實沒必要用死亡的態度坦然面對。不要抱怨。既然是不幸，樂觀也沒關系，但不能樂觀。妳應該善待自己。畢竟，妳的身體是妳自己的，妳只有壹次生命。努力不辜負自己，做自己想做的事。更重要的是，以抗癌明星為動力，認為別人還好好的，自己也是。信仰的支撐是關鍵。
2、了解壹些關於癌癥的醫學知識，對疾病有正確的認識，心中有數。做妳該做的。
3、只要不錯過治療時機，壹定要去三甲正規醫院咨詢相關專家，多咨詢兩三家公立醫院，多方咨詢，選擇最佳治療方案，配合醫生，規範治療，自信必勝。但是不要相信中醫和偏方。
4.如果是晚期，那就真的沒法治了。那就幹脆放棄勉強的治療，不做無效的治療，能吃就吃，想吃就吃，想玩就玩。真的到了妳應接不暇的時候了。趁妳還有壹點力氣走路，就選擇壹條路，自己安樂死吧。
專攻癌癥的麻醉師談癌癥！
患癌癥是壹件很不幸的事，但也是壹件幸運的事，因為癌癥會給妳和妳愛的人，給愛妳的認可，給精彩的世界足夠的時間說再見！所以有人說癌癥是絕癥，但也有人說癌癥是最溫和的絕癥！
患癌癥後需要註意什麽？
精神上
放輕松，坦然面對！這個說起來容易，做起來難。少數人可以淡定的看淡生死，但人終究是要生老病死的。得了癌癥後，他們要珍惜剩下的時間，吃吃喝喝，但不要放在心上！
努力過好今天！爭取明天見面！多陪陪家人，放下壹切讓妳反感的事，放下壹切讓妳尷尬的人，活在當下，快樂就是勝利！
在治療上
治療適度，癌癥也不是全無藥可救，有很多癌癥只要手術，基本和正常人壹樣，比如某些類型的甲狀腺癌。但是，有些癌癥，手術只能讓自己更痛苦，維持不了多長時間。比如胰腺癌，胰腺癌的手術比較復雜，創傷大，術後並發癥多，手術本身風險就很大！術後恢復和手術效果都不理想！所以，癌癥要慎重對待！
癌癥治療，我覺得中西醫結合才是硬道理，西醫治標，中醫治本。標本兼治，療效更佳！因為身邊很多人都是中西醫結合治療，據我觀察，可以減輕痛苦，增加存活時間！
生活和工作
癌癥是壹種慢性病。我認為沒有必要為了治療而放棄生命和工作。只要病情允許，我應該正常工作生活！我給妳講個故事吧！
我同事的老公八年前查出白血病，化療後病情得到控制。即使在化療期間，他也堅持正常的工作和生活。直到退休，他去了書法家協會工作。今年他65歲了，還堅持每天去單位散步，寫作，交流思想！假期裏，我將帶我的妻子壹起去公路旅行！這幾年，我沒有因為工作勞累導致病情復發，也沒有因為生活的瑣碎而抑郁失落。我已經開心的過好每壹天了！積極工作，向上生活，值得每壹個癌癥患者學習！
俗話說，任何疾病都是“三分治，七分養”。這裏的培養不是不用勞動，而是強調疾病的恢復或抑制疾病的發展。最好的辦法是看自己的調養。心態很重要！所以，得了癌癥之後，精神崩潰才是最大的敵人！