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吃綠豆糕健康嗎?

妳好!

吃綠豆糕有益健康。綠豆有清熱解毒的功效。綠豆糕營養豐富,有降火的功效。但是,不管吃多了什麽都不好,不要老是吃。吃飯壹定要有個限度。過多或過少的能量對妳的健康都不好。只有保持體內能量的平衡,妳才能保持健康。綠豆糕的熱量為349.00千卡(每100克綠豆糕)。

謝謝~~

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