心理健康的意義是什麽？
(1)有利於學生的健康成長。
中學生正處於心理快速發展和成熟的時期。因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是要給予及時、有針對性的教育，對癥下藥。讓學生知道什麽是健康心理，什麽是不健康心理。保持心理健康可以促進學生的健康成長。
②有利於學習和工作效率的提高。
健康的心理對學習和工作的效率起著重要的作用，對比賽技能的發揮更為重要。壹個心理健康的人，朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習工作精力充沛，效率高。而壹個心理不健康的人，往往註意力不集中，想得太多，無法集中精力學習和工作，不僅影響生活效率，也極大地阻礙了創造性才能的發揮。
③有利於智力和人格的和諧發展。
心理健康對於促進人的智力和人格的和諧發展，發揮人的最大智能，培養人才具有重要意義。對於處於智力發育成熟和人格形成時期的中學生尤為重要。壹個註重心理健康，可以使大腦處於最佳狀態，充分發揮大腦功能，開發智力，充分發揮各種能力，有助於人格的和諧發展。
④有利於精神疾病的防治。
精神疾病的發生有壹個從量變到質變的過程。當我們重視學生的心理健康時，就會註意預防和消除各種引起心理疾病的因素，從而防止病變的發生和發展。大多數人的心理疾病都是在成長過程中，在各種社會因素的影響下積累而逐漸形成的。
如發現學生有心理疾病跡象，應及時采取相應措施，在量變過程中停止和消失；如果確實患有精神疾病，應盡早給予積極治療，盡快恢復健康。
心理健康教育是根據學生生理和心理發展的規律和特點，運用心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生綜合素質的提高。
心理健康教育是素質教育的重要組成部分:是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，實施“跨世紀素質教育工程”，培養跨世紀高素質人才的重要環節。同時，有效開展學生心理健康教育，也是現代教育的必然要求，是廣大學校教育工作者面臨的緊迫任務。
(1)學生心理健康維護
這是壹種針對全體學生，通過常規教育訓練，培養學生心理素質，提高學生基本素質的教育內容。具體包括智力訓練、學習心理咨詢、情感教育、人際關系指導、健全人格培養、自我心理培養指導、性心理教育。
(2)矯正學生的心理和行為問題
這是對少數有心理行為問題的學生進行心理咨詢和行為矯正訓練的教學內容，屬於矯正範疇。具體包括學習適應問題的咨詢和調整，如考試焦慮、學習困難、註意力不集中、學校恐懼癥、厭學等。
情緒問題的調整和咨詢，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、焦慮:常見行為問題的咨詢和糾正，如多動、說謊、打架、膽怯等，身心疾病的治療和糾正，如神經衰弱、失眠、神經性強迫癥等。
開放學校，多渠道、多形式推進校園心理健康教育的發展，使心理健康教育形成特色。
1.利用學校家長委員會的平臺，與家長共同探討學生的心理健康教育。學校每年至少召開兩次家長委員會會議，家長通過心理信箱、家長委員會提案等方式參與學校的教育。
2.學校每年還會舉辦校園開放日，邀請家長和社區相關人士參與學校的各方面工作，讓學校上壹層樓就能在2010年高水平運行。
3、借助社會力量，* * *享受心理健康教育資源。幾年來，我們與中華女子學院的老師合作，為即將畢業的學生提供如何緩解學習壓力、高考前放松、擁有健康人際交往能力的專項輔導。與北京市中學生心理問題研究部合作，為班主任分析、診斷、矯正心理個案。
參考資料:
百度百科-心理健康教育