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心理健康的名詞解釋

心理健康是指心理的各個方面和活動都處於良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持人格完整、智力正常、認知正確、情緒適當、意誌合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。

受遺傳和環境的雙重影響,特別是童年時原生家庭的教養,對心理健康的發展有很大的影響。心理健康的特點是能夠在社會生活、生產生活中與他人保持良好的溝通或合作,能夠很好地處理生活中的各種情況。

擴展數據:

雖然人們的生活水平在逐漸提高,但有壹個問題不容忽視,那就是健康問題。很多人都處於亞健康狀態。亞健康不是壹種健康的狀態,而是壹種非常危險的不健康狀態因為在這個過程中,雖然表面上看起來健康,但實際上是非常危險的。

相當於保險絲即將斷開前的狀態,心理健康很重要,所以分析解決心理狀態是非常必要的。

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