心理健康教育的基本原則
心理健康有以下原則:
1,保持良好的社會功能,所謂良好的社會功能就是能夠自由適應社會。
2、保持良好的自我認知,自我認知是對自己的認識,良好的自我認知的核心是做到自知自愛,自知是通過自我觀察、自我評價了解自己能力的真實水平,各種行為都要根據自己的能力去做。自愛就是珍惜自己,保護自己,重視自己。這是保持心理健康需要堅持的四個原則。
3、保持良好的人際關系。與人交往時,也要註意:真誠的鼓勵和贊美,而不是奉承;從團結的願望出發,善意糾正我;尊重別人的人格,不要把意見強加給別人。
4、要積極參加勞動實踐。勞動促進個體發展,包括生理和心理兩個方面。通過勞動實踐密切聯系現實,通過勞動實現理想,糾正不切實際的夢想,通過勞動增進人民友誼。勞動使人擺脫了不必要的煩惱和過度的自我關註,使生活豐富而充實。勞動的成功和成就讓人意識到自己存在的價值,所以對生活充滿信心。