喝花茶對我們的健康有好處，但搭配不當可能會導致中毒。喝花茶有什麽禁忌？
在冬天，許多人經常喝花茶來保持健康。研究還表明，喝花茶對我們的健康有益。很多人喜歡喝花茶，尤其是自制的花茶。但也有中醫專家指出，在搭配花茶時，要註意花茶的搭配。如果搭配不當，不僅不利於健康，還可能導致中毒。因此，專家建議，永遠不要混合三種以上的健康花茶。
當我們為了健康而喝花茶時，我們必須註意壹些常見的問題。比如，最好不要用寒性的花喝溫性的花。另外，由於每壹種涼茶都含有各自的性味，這些不同的性味很可能是相似的，容易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性，嚴重時甚至會引起心慌、頭暈等不良反應。另外，涼茶搭配最多有三種。提供“切記不要混用三種以上的花茶”的閱讀。如果妳喜歡“切記不要混用三種以上的花茶”的內容，希望妳能通過“切記不要混用三種以上的花茶”找到健康的金鑰匙。
現在，各種花茶在藥店和超市都有銷售，消費者可以稱重，甚至可以選擇商家配制的組合花茶。雖然組合的涼茶壹般標榜不同的功效，如美容養顏、祛斑祛痘、瘦身排毒等。但專家對此看法不壹。專家指出，雖然“藥食同源”，但薄荷葉、枸杞、胖大海等花茶其實都是中藥。“真是三分毒。雖然花茶表面看似溫潤、無害、健康，但如果飲用不當，就會變成‘毒茶’。”某中醫院主任醫師吳提醒消費者，如果搭配不當，組合出來的花茶可能會出現相互抵觸的情況。所以喝組合花茶不僅要根據自己的需要，還要根據所用花茶的藥用特點。
花茶是指通過煎煮或沖泡植物的根、莖、葉、花或皮而產生的具有芳香味道的草藥飲料。專家指出，由於每壹種花草都有其對應的性、味、功效，所以花茶如果飲用得當，確實有壹定的保健作用。但是在喝的過程中，需要根據自己的體質進行調整。如果飲酒過量，可能會引起身體不適。比如胖大海茶，用於突發性聲音嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等癥狀，但如果作為保健飲品長期服用，會帶來脾胃虛寒、大便溏薄、飲食減少等副作用。