清宮後不來月經怎麽辦？推薦妳用這個10的湯來催經！？
1，清宮後不來月經怎麽辦？
1號:萬能調經湯
配料:醋柴胡6克，白芍9克，當歸9克，川芎6克，生地18克，人參6克，阿膠6克，益母草9克。
方法:每日壹劑，水煎兩次。
功效:補益氣血，治療各種原因引起的月經推遲、月經量少。
泳道2:當歸烏骨雞
材料:枸杞60克，當歸30克，白酒50克，1烏雞，姜，鹽，味精。
做法:先將枸杞、當歸切片洗凈，放入紗布袋中，用壹半白酒浸泡6-8小時，然後將雞宰殺洗凈，另壹半白酒加鹽，然後在雞內外塗抹。然後將藥袋和姜放入雞肚中，放入容器中，用武火蒸1小時，再用文火蒸1小時，停火取出藥袋和姜，將雞切成塊，放在盤子中，在湯中加入味精，澆在雞塊上即可服用。
功效:滋補肝腎，養血調經。
第三名:四物菇湯
材料:當歸6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大棗5枚，黑木耳(幹)15克，紅糖30克。
做法:先將藥材洗凈切片，放入紗布袋中。黑木耳用水浸泡後，去雜，然後在鍋中加入1000 ml清水，用文火煮1小時。去掉藥袋後，加入紅糖調味，然後煮沸服用。
功效:補血活血，養血調經。經常保養可以使臉色紅潤，皮膚細膩。
第四道:紅糖山楂湯
材料:生山楂肉50克，紅糖40克。
方法:將山楂炒去渣，倒入紅糖，趁熱飲用。
功效:紅糖可補尿急、血瘀；生山楂肉能活血化瘀，化痰行氣。紅糖山楂飲料適用於各類月經後期患者。
第五名:當歸地黃湯
配料:當歸12g、熟地黃、鹿角霜、香附各9g、沙參12g、白術9g、桑寄生12g、枸杞子、山茱萸各9g。
制劑用法:水煎服，空腹服用，每日1劑。
功效:滋陰補血。治療血虛型月經後期。癥狀包括月經量少，面色蒼白消瘦，腎疲乏力，頭暈目眩，心肌，腰酸腿軟，蛇膽脈弱。
第六名:當歸黨參湯
配料:當歸12克，黨參12克，牡丹皮10克，白芍10克，川芎10克，麥冬10克，生姜10克，半夏5克，桂枝6克，甘草6克，大棗5枚。
用法:常規煎服，每日兩次，每日1劑，適宜熱飲。
功效:寒濕引起月經失調後，色暗量少，腹痛明顯，喜熱不喜寒。
第七名:桂圓紅棗湯
材料:龍眼肉30克，大棗20枚。
做法:將龍眼肉和大棗洗凈後，將龍眼肉和去皮的大棗放入砂鍋中，用清水將湯煮沸20分鐘左右。
功效:有助於補血補氣，增強機體免疫力。對身體虛弱、氣血不足引起的月經延遲有很好的調理作用。
第八道:阿膠白湯
材料:阿膠6克，瘦豬肉100克，當歸6克，鹽少許。
做法:先將當歸洗凈，切成小段，裝入紗布袋中，將阿膠單獨加水蒸熟，然後將豬肉和裝有當歸的藥袋壹起放入鍋中，加入清水500毫升，煎煮1小時，然後取出藥袋，加入阿膠，小火燉，最後用低鹽調味即可。
功效:補血活血，滋陰潤肺。
9號:姜糖艾葉湯
材料:生姜10克，艾葉6克，紅糖20克，
方法:煎服藥物。
功效:生姜能溫中散寒；艾葉_散寒止痛，溫經止血；紅糖能活血化瘀，姜糖艾茶主要用於清宮後虛寒引起的月經延遲。
第10期:生姜當歸羊肉湯
材料:當歸、生姜各10克，羊肉片10克。
方法:將當歸和生姜混合。羊肉片加水，煮熟後加鹽，配湯吃肉。
功效:生姜能溫中散寒；當歸能補血活血；羊肉能補虛損，祛寒溫氣血。生姜當歸羊肉湯適用於月經推遲，食欲不振，小腹冷痛。
備註:以上滋補湯都是網上整理的，服用前最好遵醫囑。
最後壹招:就醫。
女性的月經生理調節比較敏感，可能是多種原因造成的。建議用以上方法催經，不來月經。去醫院快速檢查壹下，這樣才能對癥下藥，快速恢復月經！如果是刮宮引起的閉經，可能需要註射黃體酮來回憶月經。
2、不來月經需要警惕。
1，是否再次懷孕
很多清宮手術後有過房事的女性認為手術後不會再懷孕，所以沒有註意到這壹點。事實上，即使清宮手術後她們沒有月經，子宮也會開始排卵。如果最近有過性交，建議買早孕試紙檢查是否懷孕。
2、術後是否感染。
此外，如果手術衛生不好，不註意術後清潔，過早性交可能會引起子宮感染，導致多種婦科疾病，如子宮內膜炎、女性生殖器炎癥等，也會使延期無法進行。
如果妳除了不來月經，還伴有腹痛、白帶發臭、女性私處瘙癢等癥狀，可能是術後感染引起的月經不調，要去醫院檢查治療。
3、有助於月經周期。
1，健康飲食習慣
經常吃不健康的食物不僅會影響身體健康，還會影響月經周期。因此，妳應該吃健康的食物，如生姜、胡蘿蔔、葡萄等。，有助於調節月經周期。
2.保持適度運動
雖然運動可以保持健康，但過度運動可能會影響生理期，甚至導致不孕。因此，妳應該保持規律和適度的運動來保持健康。
3.保持健康的體重
超重可能會引起激素紊亂，導致月經不調。因此，妳應該保持健康的體重，避免肥胖或超重。
4.減輕生活壓力
如果妳的工作壓力太大，最好找個合適的方式緩解壹下，或者換個跑道。因為可能會影響妳的月經，甚至不孕。
4.溫馨提示
通常月經周期正常在21-35天。
壹般平均月經周期28天，但21-35天是正常的。只要每次間隔的時間差不多，就是有規律的。身體不是鬧鐘。不用擔心來晚了壹兩天，但是它心情不好。月經不調，推遲幾天。
5.維生素E能治月經不調嗎？
維生素E有很強的抗氧化作用，可以阻止脂肪類化合物、維生素A、硒(Se)、兩種含硫氨基酸、維生素c的氧化，那麽，月經失調可以用維生素E嗎？我可以調整月經嗎？
天然維生素E又稱生育酚，人體內缺乏，容易表現為不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實可以增強卵巢功能，增加卵泡。還能使女性的促性腺激素分泌細胞過度活躍，分泌增多。補充VE不僅可以保護機體免受氧化損傷，還可以提高身體耐力和運動成績，保護肺組織免受空氣汙染。研究發現，維生素E可以增加血液中的抗氧化劑，增強肺部呼氣量，降低因肺功能弱而患病的風險。
在那些登山者中，那些經常補充VE400I的人。u每天不僅有很好的耐力，還能降低脂質過氧化的指征，但對快泳者補充ve對耐力沒有影響。目前還不能完全解釋為什麽VE能為壹組運動員提供耐力而不能為另壹組運動員提供耐力。對於耐力運動，要特別註意保持自身的抗氧化優勢。長期的耐力訓練大多是通過食用富含抗氧化劑的食物或補充必需的抗氧化劑來維持身體的抗氧化平衡，以避免自由基和ROS的損害，尤其是年輕女性。
生物體攝入的生育三烯酚容易被皮膚細胞吸收，具有抵抗紫外線和臭氧引起的衰老的重要功能。因此，生育三烯酚具有雙重功能:他可以保持動脈年輕，皮膚年輕。生育三烯酚被稱為“身體保鏢”。所以月經失調可以用維生素E來調節，可以起到壹定的作用。