家庭秩序:是什麽扼殺了愛情,讓愛情在婚姻中逐漸消失?
從壹個階段的結束到下壹個階段的開始。
人們不再是單壹獨立的個體,而是有著牢固的家庭紐帶。
與祖先家族緊密相連的紐帶。
有人說婚姻是愛情的墳墓,那麽是什麽扼殺了愛情,讓愛情在婚姻中逐漸消失?
結婚後,很多女性會逐漸把重心放在孩子身上,把孩子放在第壹位。
第二是自己的事情。
第三個是丈夫。
這樣的排名不僅讓女性覺得委屈,也讓她們覺得自己為這個家貢獻了很多。作為另壹半,男人和孩子也是難受的。
男人難受是因為缺乏愛,得不到老婆的關註。
孩子不舒服是因為被關註太多,沒有自由。
我難受是因為我把愛給了孩子,卻得不到孩子和老公的理解。時間久了,我就空虛了。
在心理學中,“相對順序的蝴蝶圖”給出了正確的順序:
第壹位是夫妻關系。
第二位是和孩子的關系。
第三位是和出身家庭的關系。
再進壹步就是和朋友兄弟姐妹的關系。...
當壹個家庭處於這種秩序時,就是相對健康幸福的關系,婚姻問題會少壹些。
因為當夫妻關系成為核心,雙方都能在這段關系中得到滋養,都能體驗到足夠的愛時,第三者就沒有機會了。
如果夫妻順序不同,
比如男方是:老婆第壹,孩子第二,
女方是第壹個孩子,第二個丈夫。
那這個男人就覺得不夠愛了。時間久了,他會心灰意冷,不願意把妻子放在第壹位。
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第壹步,了解自己目前的排名。
給妳壹個簡單的方法:可以從時間分配和精力分配的角度來看。
伴侶/孩子/父母/朋友:這四個角色中,妳最花時間和精力的是哪壹個?
時間精力最多的角色就是妳的第壹級,第二級就是妳的第二級。
找到排序後,第二步是:
學會經營夫妻關系。夫妻關系第壹。
心理學上,所有的關系都有以下兩種結局:
比較好:浪漫期,競爭期,磨合期,承諾期,創意期,最終達到永恒的浪漫。
相對不好:浪漫期,競爭期,冷漠期,分離期,超越期。
壹般來說,競爭期壹般在婚後6-8年。
人生的“七年之癢”很多都卡在了競爭期。在競爭期的分界點,他們缺乏內向意識,走向分離。
第三步,經營好夫妻關系,需要“向內覺知”。什麽是“內在意識”?
向內覺知有三個主要方面:
註意妳的情緒狀態,
我自己的想法,
和妳自己的期望。
關註自己的情緒,可以照顧自己的情緒,學會照顧自己的情緒,學會愛自己。
關註自己的想法,調整自己不合理的認知,也是愛自己的壹種表現。只有學會愛自己,才能學會愛對方。
註意自己的期望,清楚自己希望對方做什麽,並表達給對方,這樣會讓兩個人敞開心扉,更好地理解對方。彼此了解,兩個人才能在這段感情中得到滋養和愛。
當兩個人互相滋養的時候,夫妻關系自然就排到了第壹位。
而當妳能處理好第壹單的關系,妳也就有了自動優化訂單的能力。
因為所有的關系本質上都是相連的。壹個關系能處理好,其他關系自然也能處理好。