國際素食日是什麽時候？
摘要:國際素食日是什麽時候？每年的165438+10月25日是國際素食日，也叫國際素食節。國際素食日起源於印度的壹個節日，最初叫做“世界無肉日”，後來逐漸發展成為壹個國際節日。吃素有很多好處，比如健康、環保、省錢等。讓我們了解壹下什麽是國際素食日。1.國際素食日是什麽時候？
國際素食日或國際素食節是起源於印度的節日，1986。最初稱為“世界無肉日”。定於每年10月25日165438+進行。“國際素食日”的主要目的是在愛護動物的基礎上，提倡植物性飲食，而不是動物性飲食。目前，全球有數千萬人在這壹天參與這壹活動，利用群體的力量控制自己的食欲，不吃牛、羊、豬、雞、鴨、魚等任何動物或肉制品，不食用皮毛等動物制品。
國際素食日的目的和意義是什麽？
1，長壽。根據營養學家的說法，素食者比非素食者長壽。來源:醫學教育網。巴基斯坦北部的罕薩人和墨西哥中部的印第安人都是原始素食民族，平均壽命極高。令人欽佩。佛教僧侶和基督復臨安息日會教徒也因為食物而長壽。
2.重量輕。素食者比肉食者體重輕，因為他們不必要的脂肪少。
3.降低膽固醇含量。素食者血液中的膽固醇總是比肉食者少。如果他們的血液中膽固醇過多，往往會造成血管阻塞，成為高血壓等疾病的主要原因。
4、降低患癌幾率。有研究指出，肉類與結腸癌密切相關。
5，寄生蟲之類的少。條紋蠕蟲和其他幾種寄生蟲通過受感染的肉類傳播給人類。
6.減輕腎臟負擔。各種高等動物和人體的廢物通過血液被帶到腎臟。壹旦肉食者吃的肉中含有動物血液，腎臟的負擔就更重了。
7、便於存放。植物蛋白通常比動物蛋白更容易儲存。
8、價格低。植物蛋白比肉便宜。
9、符合生態原則。生產壹磅牛肉所需的土地可以生產十磅植物蛋白。許多生態學家預測，人口爆炸將迫使整個世界都吃素。
10，變化豐富。素食家庭主婦常常發現，使用植物性蛋白質比使用普通肉類更能烹飪出優秀美味的菜肴，烹飪方法也多種多樣，能引起良好的食欲。