紅酒是健康食品嗎？

紅酒是酒精中唯壹的堿性酒精飲料。許多國家的醫學界都將其列入藥典，作為健康食品進行推廣。另外，紅酒含有豐富的維生素和礦物質，可以補血，降低血液中的膽固醇；

紅酒可以抑制低密度脂蛋白的氧化，增加血液中的高密度脂蛋白，促進血液循環，預防冠心病。紅酒中含有多酚類物質，能有效防止動脈硬化，防止血小板凝結，防止視力下降，增強免疫力。

紅酒是唯壹允許糖尿病患者飲用的酒。它富含B族維生素。與泛酸結合，能促進糖的分解，防止血管老化。紅酒作為壹種堿性酒精飲料，可以中和人們日常食用的大魚大肉和大米、小麥等酸性物質。

結論成人或兒童睡前可以喝壹杯紅酒，不僅有助於睡眠，還能起到美容的作用。為什麽不呢？

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