高血糖患者可以吃什麽?
性溫,味酸甜。具有益氣健脾、養血益肝、止渴益智、通竅解毒、止瀉止瀉的功效。主治:脾虛久瀉、呃逆、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰癧、疔瘡、痤瘡疹。
2.櫻桃:
性溫味甜。具有益氣補虛、脾胃功能失調、發汗祛風透疹、解毒養顏的功效。適應癥:缺鐵性貧血、癱瘓、四肢麻木、類風濕性關節炎、痛風、腰痛、凍瘡、貧血、燒燙傷。因為它含有果膠,可以增加胰島素的分泌,降低血糖,治療糖尿病。
3.楊梅:
性溫,味酸甜。具有生津止渴、和胃消食的功效。主治:祛痰、止吐、厭食、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能紊亂、糖尿病等。
4.梨:
性寒,味甘,微酸,為涼性水果。具有生津潤肺、清熱涼心、化痰降火、解熱止咳、解毒的功效。主治發熱、煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風熱、咽喉腫痛、目赤腫痛、大便秘結、小便黃等。
5、山楂。
每天吃115克豆類,可使血液膽固醇降低20%,尤其是與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白。
8.大蒜:
大蒜能增加血液中的高密度脂蛋白,有利於預防動脈硬化。
高血糖癥的治療1,飲食療法:
糖尿病的治療首先需要重視食療。飲食控制是糖尿病治療的基礎。如果患有糖尿病,不僅要控制飲食,還要有充足的營養,保持理想體重。脂肪要適量控制。飲食治療要根據糖尿病的病情、生活習慣、體力消耗、經濟條件等進行。
2.心理療法:
很多糖尿病患者對心理治療了解不多,往往忽略了這壹點。然而,大多數人認為糖尿病的主要治療方法是飲食、運動和藥物治療。其實心理治療對於糖尿病患者的控制也是非常重要的。樂觀的患者在情緒上有助於維持患者內環境因素的穩定,而焦慮不安的患者在情緒上會引起壹些應激激素,導致血糖升高,加重患者病情。
3、控制血糖和血壓:
糖尿病患者應嚴格控制血糖和血壓,血糖的高低與胰島素的分泌和攻擊性食物的數量和種類密切相關。所以食療是治療糖尿病的基礎。無論是什麽類型的糖尿病,糖尿病的嚴重程度,有無並發癥,用什麽藥物治療,都要長期嚴格堅持飲食控制。
高血糖老人註意1,低鈉高纖維素飲食。
高鈉飲食可增加血容量,誘發高血壓,增加心臟負擔,引起動脈粥樣硬化,加重糖尿病並發癥。因此,糖尿病人應采取低鈉飲食,每日含鹽量應控制在3克以內。可溶性纖維素有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,可以減肥,可以適量多吃這類食物。
2.限制富含澱粉的食物和避免高糖的食物。
大米、白面、土豆、豆類、谷類等富含澱粉的食物進入人體後主要分解為碳水化合物。雖然它是身體熱量的主要來源,但必須加以限制,因為它可以直接轉化為糖。
3.限制脂肪和蛋白質的攝入。
糖尿病本身就是胰島素分泌絕對或相對不足導致的糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂。糖尿病容易並發動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。
糖尿病容易並發糖尿病腎病,蛋白質攝入過多會加重腎臟負擔。因此,糖尿病患者的蛋白質攝入要適度。美國糖尿病協會建議,糖尿病患者每天攝入的蛋白質應限制在每公斤體重0.8克以下。
4、忌辛辣食物
5.遠離酒精和煙草
而辛辣燥熱的酒,會直接幹擾人體的能量代謝,加重病情。在服用降糖藥的同時,飲酒會使血糖驟降,誘發低血糖,影響治療。此外,乙醇可加速降糖藥的代謝,縮短其半衰期,影響藥物療效。因此,糖尿病患者壹定要忌酒。