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和諧心靈健康成長手抄報內容提要

誰不向往美好的社會?中國有“桃花源”,外國有“伊甸園”,但都是壹些好人的壹廂情願。歷史的發展和社會的進步為人與人、人與自然的和諧創造了物質和精神條件,也為創建和諧社會奠定了基礎。

創建和諧社會,最重要的是實現人與人之間的和諧。要實現人與人之間的和諧,關鍵是要實現人自身心靈的和諧。不安,困惑,邪惡...和諧的心態往往能讓人心情和諧,心態和諧。

和諧的心態應該是壹種公益。公而私,無私,處處想著國家,想著集體,想著別人。

和諧的心態應該是壹種愛。熱愛家庭、朋友、同事、自然和社會...即使對於坎坷的人生,也充滿了愛。

和諧的心態應該是壹種真誠。對大眾坦誠相待,真誠待人,坦誠相待。

和諧的心態應該是壹種熱情。熱情好客,誨人不倦,樂於為他人排憂解難。

和諧的心態應該是壹種善良。善良,仁慈,和藹,行善積德,往往是菩薩心腸。

和諧的心態應該是開放的心態。謙虛謹慎,戒驕戒躁,好學,永不自滿。

和諧的心靈應該是壹種良知。凡事處處要實事求是,千萬不要做壹個有良心的人。

公心高於壹切,愛,真誠,熱情,善良,謙虛,良心……歸結為真誠。壹顆真實的心,壹顆正直的心。“對千指寒,俯首甘為孺子牛”,“把有限的生命無限地奉獻給為人民服務”,“只要大家過得好,我受點苦也不算什麽”...這是壹首真摯的絕唱,是壹個和諧心靈的光輝寫照!

如果每個社會成員都有壹顆真誠的心,那我們為什麽會害怕人與人之間的不和諧呢?還怕社會不和諧?但現實生活中,這樣的人太少了,創建和諧社會任重道遠。

從身邊的事做起,從我做起。為了創造壹個和諧的社會,讓我們從改造自己的思想開始吧!

個體能夠適應發展環境,具有完善的人格特征;且其認知、情緒反應、意誌行為處於積極狀態,能維持正常的調節能力。在生活實踐中,能夠正確認識自己,自覺控制自己,正確對待外界影響,從而保持心理平衡與協調,這是心理健康的基本特征。

心理健康的基本含義是指心理的各個方面和活動都處於良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持人格完善、智力正常、認知正確、情緒適當、意誌合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。與心理健康相對應的是心理亞健康和心理疾病。心理健康從不同的角度有不同的含義,衡量標準也不同。

心理健康是現代人健康不可分割的重要方面,那麽什麽是人的心理健康呢?人的身體健康有標準,壹個人的心理健康也有標準。但是,人的心理健康標準不像人的身體健康標準那樣具體、客觀。理解和掌握心理健康的定義,對於增強和維護人們的健康具有重要意義。當人們掌握了衡量人的心理健康的標準,就可以在此基礎上對自己的心理健康進行自我診斷。如果發現自己心理狀況的某壹方面或幾個方面遠遠達不到心理健康標準,就要有針對性地加強心理鍛煉,以達到心理健康的水平。如果發現自己的精神狀態嚴重偏離心理健康標準,要及時就醫,早診斷早治療。

心理健康是指主體能夠很好地適應並充分發揮其身心潛能的壹種持續的、積極的精神狀態。心理健康教育是“新健康教育”的重要組成部分,以培養身心健康的社會公民為目標,運用健康管理的方法,以校園環境和功能環境的改善為重點,以人文環境的改善為配合,以教師和學生為兩大主體,提供科學、健康、專業的指導。“新健康教育”在學校建有專門的健康指導室(心理咨詢室),配備專業的心理咨詢師長期駐校,通過開設心理課程、開展課外活動等方式,指導學生健康的心理發展。同時開設“親情聊天室”,為親情的連接打開通道,為學生的健康成長鋪平道路。