如何炒牛皮好吃的家常做法
牛皮怎麽做才好吃?
第壹,用熟牛皮炒蔬菜的做法
1.將洗凈的牛皮放入炒鍋中,加入清水,大火煮至熟,取出放涼,切成5厘米長,1厘米寬,0.3厘米厚的條狀,放入碗中。
2.將炒鍋放在旺火上,將植物油加熱至六成,將牛皮壹塊壹塊翻炒,至黃時撈出。
3.將炒鍋放在大火上,用50克底油燒熱,放入蔥蒜片煸炒,放入黃花、黑木耳、玉蘭花片、醬油、味精、牛皮、牛肉湯,加蓋燜30分鐘,用濕澱粉勾芡,倒入25克熟香油,即可食用。
二、麻辣牛皮涼粉
材料
300克牛皮。調料老幹媽辣醬50克,味精5克,鹽2克,茴香3克,香葉5克,色拉油50克,姜蔥各5克。
工作方法
1.先將牛皮洗凈,切成2厘米見方的小塊,放入沸水中煮5分鐘,取出,清洗幹凈,放入高壓鍋中,加水壓20分鐘(蒸熟後20分鐘),然後取出。用攪拌機攪拌成糊狀。
2.鍋內油加熱至五成熱,用猛火煸炒姜、蔥出香味,放入茴香、香葉、老幹媽辣醬,再放入牛肉皮末,加鹽、味精,燒開後倒入方盤中,挑出茴香、香葉,放涼,放入冰箱冷凍30分鐘,再換刀放入盆中。
特性
甘、平,脾胃經;味道麻辣,皮鮮糯。
二、煎牛皮的註意事項
1.將牛皮用清水煮至破裂,洗去血漬,去腥。
2、牛皮煮之前壹定要用高壓鍋煮,不然會很難煎。
第三,營養價值
1,牛皮有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫的功效;
2.老年人壹起吃牛肉和仙人掌,可以起到抗癌止痛的作用,提高機體的免疫功能;
3、牛皮和紅棗燉,會幫助肌肉生長,促進傷口愈合。
四、註意事項
1,孕婦可以吃嗎,孕期可以適量服用;
2、功效與作用,利尿消腫,解毒;
3、適合人群,水腫;腹水;尿少;癰瘡毒
4、禁忌人群,過敏禁用,過敏人群慎用。
5.月經期間可以吃東西嗎?月經期間可以少量食用。
6、副作用,無副作用,建議遵醫囑服用。
7、如何保存、使用或幹燥?
牛皮怎麽做才好吃?看完邊肖的介紹,是不是像打開了壹扇新世界的大門?原來牛皮不是我們通常理解的那種,是可以食用的。味道很好,嫩滑爽口。老少皆宜。有機會壹定要嘗嘗,壹定要自己做,這樣每次吃都會有成就感。