健康冰淇淋
低脂低熱量酸奶水果冰淇淋!不用加奶油和糖,口感爽滑綿密,酸酸甜甜,好吃又健康,吃了壹個夏天也不怕半個月~
漿果冰淇淋
草莓150g+樹莓100g+藍莓50g+酸奶100g+香蕉1。
芒果西番蓮冰淇淋
芒果250g+百香果2+酸奶100g+香蕉1。
鱷梨哈密瓜冰淇淋
牛油果200g+哈密瓜100g+酸奶100g+香蕉1。
西瓜桃子冰淇淋
西瓜100g+桃子200g+酸奶100g+香蕉1。
做法:把水果和酸奶提前冷凍在冰箱裏,然後在室溫下解凍15分鐘,放入破壁機中,打2分鐘左右,就ok啦~
冷凍水果?冷凍酸奶?冷凍香蕉
今年夏天在家就能實現冰淇淋自由[黨R][黨R]
酸酸甜甜,絲滑綿密~老婆真好吃!
味道真的不輸外面!!