飯量小影響身體健康嗎?
當然有影響,就是妳胖不胖,有沒有實力。?對此我深有體會。
我吃得很少。雖然我是個大男人,但是能多吃壹點的女生都比我吃的多。我就像壹個小女孩。吃飯也就壹個饅頭或者壹碗飯。我肯定吃不下壹碗面。我只是吃幾口食物。大多數情況下,我看著別人吃,自己吃不了多少。
但我的身體壹樣好。雖然我吃得很少,但我吃得很仔細。我總是只吃好東西,有需要就喝牛奶。畢竟我胃口小。如果我不好好補充,我想我會弱,但即使這樣,我也比壹般人弱壹點!雖然不算太空。但是很尷尬。
這些東西還不是最致命的。我覺得對我最致命的是我自己。我太瘦了,我真的很胖。因為我飯量小,很多東西根本吃不下。不吃肉就長不大,所以我從小就很瘦,壹直沒胖過。這可能是對我身體影響最大的。
至於其他的,小小的飯量其實沒有太大的影響。吃得少最多說明人不胖,還有什麽能有多大影響?反正我也差不多不矮了,所以我覺得飯量小不會對身體有害。長胖了就長胖了。萬壹哪天我的飯量突然變大了,長胖了我會受不了的。
少吃零食也能讓我的食物更好更精致。畢竟錢是省下來的。我吃得這麽少,為什麽不吃點好的呢?可能是因為我吃的很少,但是我還是又高又壯,沒有什麽病,所以我很滿足。