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刮痧有哪些註意事項和禁忌?刮痧後的註意事項和禁忌

刮痧是中醫常用的治療方法。壹般我們在身體不適或者過度勞累的時候可以選擇刮痧來放松,但是刮痧其實是壹種很危險的治療方法,因為它畢竟會在皮膚上留下淤血的痕跡。那麽,壹般刮痧應該註意什麽呢?有哪些禁忌?

1,刮痧八忌

1、過度饑餓、過度疲勞、醉酒者無法接受的嚴重性、大規模刮痧都是刮痧的禁忌癥。如果強行刮痧治療,會導致虛脫。

2、有嚴重心腦血管疾病,肝腎功能不全,全身水腫。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環,會加重心肺肝腎負擔,加重患者病情,甚至危及生命。

3、眼睛、嘴唇、舌頭、耳洞、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會使這些粘膜部位充血,且無法恢復。

4、孕婦腹部、腰骶部禁止刮痧,否則會引起流產。

5.體表有癤子、潰瘍、瘡、斑疹和不明原因的腫塊的地方禁止刮痧,否則會導致傷口感染和擴散。

6.有出血傾向的人,如糖尿病晚期、重度貧血、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少癥等患者,不宜刮痧,因為這類患者刮痧時產生的皮下出血不易被吸收。

7.感染接觸性皮膚病的人應避免刮痧,因為會把病傳染給他人。

8、急性扭傷、外傷疼痛或骨折部位禁止刮痧,因為刮痧會加重傷口處的出血。

2.刮痧的保健功能

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肌肉緊張和疼痛往往互有因果關系。刮痧治療消除了疼痛病竈,消除了肌肉緊張。如果緊張的肌肉得到放松,疼痛和壓迫的癥狀也可以明顯減輕或消失,有利於病竈的修復。

2.活血化瘀

刮痧可以調節肌肉的收縮和松弛,從而調節組織間的壓力,促進刮痧組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用

3.調節陰陽

刮痧可以明顯調節臟腑功能上的陰陽平衡。比如對於蠕動過度的患者,腹背部刮痧可以抑制蠕動過度,恢復正常。另壹方面,腸道蠕動下降的人,可以促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能,平衡臟腑陰陽。

3.刮痧的好處

(1)適合現代人體質。

刮痧通過“疏通”和“引流”來保護健康。而現代人生活節奏快,壓力大,運動量少,高脂肪高蛋白食物攝入過多,導致“瘀虛”體質較多。刮痧刺激皮膚和皮下毛細血管、汗腺等。,使體內的汙濁之氣得以排出,組織經絡的病理產物以刮痧的形式排出,從而達到補“疏”“泄”防病保健的效果。

(2)暢通氣血,延緩衰老。

正因為刮痧輔以“疏”“泄”,才能使氣血通暢,這是2000年人體生命活動的基本物質。只有調和氣血,才能維持組織器官的異常生理功能,延緩衰老。因此,經常刮痧可以達到抗衰老、延年益壽的保健效果。

(3)預防疾病和保護健康

刮痧不僅能行氣活血,還能及時排出體內毒素,改善微循環,清潔經絡。所以經常刮痧可以消除疾病隱患,把疾病扼殺在未發展階段。

(4)靈活的刮削位置

身體的每壹個局部器官,比如頭、臉、軀幹、四肢、手腳,甚至小小的掌骨都可以刮痧保健。不僅可以根據自己的身體特點選擇具體的刮痧部位,還可以交替選擇不同部位對應穴位,保持身體對刮痧刺激的敏感,增強保健效果。

(5)簡單安全

刮痧器械簡單,取穴靈活,時空有限,而且手法簡單易學,原理通俗易懂,即使是以前沒有接觸過醫學的人也能在短時間內學會。另外,刮痧只是在皮膚表面進行,不會對身體造成嚴重的創傷,也不會引起藥物的副作用。是壹種安全無創的保健方法。

(6)促進新陳代謝,排出毒素。

人體每天都在不斷的進行代謝活動,代謝過程中產生的廢物沒有及時排出,毒素在體內堆積,對身體不好。刮痧可以及時將體內代謝的廢物毒素刮到體表,沈積在皮下毛孔中,使體內血流通暢,恢復自然代謝。

(7)舒筋通絡

很多人會患上頸椎病、肩周炎、腰痛。這是因為人體軟組織受傷時,肌肉處於緊張、收縮甚至痙攣的狀態,產生疼痛癥狀。刮痧可以舒筋活絡,消除疼痛病竈,明顯緩解疼痛,也有利於病竈的恢復。

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