《國家學生體質健康標準》的內涵
《國家學生體質健康標準》的內涵是衡量學生體質健康狀況和鍛煉效果的評價標準，是國家對不同年齡段學生的基本要求，也是學生體質健康的個性化評價標準。
健康的概念包括身體健康、心理健康和社會適應。《國家學生體質健康標準》涵蓋了與學校體育密切相關的學生體質健康範疇。為了明確其內涵，避免與健康的三維概念相混淆，以體質作為健康的屬性來表現其內涵。
本標準旨在建立和完善國家學生體質健康監測和評價機制，鼓勵學生積極參加體育鍛煉。教育部發布《國家學生體質健康標準》(2014修訂)，要求各學校每年開展覆蓋全校各年級學生的《標準》測試，並根據學生學年總成績進行評分。只有取得良好或以上成績的學生才能參加評獎。
為保障學生體質健康，促進學生體育鍛煉活動，制定《國家學生體質健康標準》。通過標準的實施，可以有效地監測和評價學生的體質健康狀況，引導學生積極參加體育鍛煉活動，提高學生的身體素質。《標準》的實施也有利於促進學校體育的發展，提高體育課程的質量，促進學生的全面發展。
《國家學生體質健康標準》測試項目；
1，身體形態測試:身高和體重是反映身體形態的常用指標，通過測量可以了解學生的生長發育和營養狀況。身高和體重指數(身體質量指數)也是壹個常用的指數。計算方法是體重(kg)除以身高(m)的平方，可以用來評價學生的肥胖和營養狀況。
2.身體機能測試:肺活量是反映呼吸系統功能的重要指標，通過測試可以了解學生的肺活量和肺功能。50米跑是檢驗學生速度和爆發力的常用指標，能反映學生的運動能力和身體素質。
3.體能測試:立定跳遠是測試學生爆發力和身體協調性的常用指標，可以反映學生的腿部力量和跳躍能力。引體向上是測試學生上肢力量和身體協調性的常用指標，可以反映學生的肌肉力量和運動能力。仰臥起坐是測試學生腰腹肌力量和身體協調性的常用指標，可以反映學生的腹肌力量和身體控制能力。