青少年心理健康論文2000字(2)
摘要:心理健康教育對人的發展起著主導作用，有利於學生的身心發展。從社會需求來看，隨著科技革命的進壹步深入，人們的生產生活方式和思想觀念的深刻變化，會對人們的心理素質提出越來越高的要求。這使得心理教育提升人的心理素質、促進社會文明進步成為可能，受到社會各界的更多關註和歡迎。學校教育應關註學生的心理健康，塑造學生健康的心理和健全的人格美。
【關鍵詞】青少年；心理健康教育；素質教育
在對中國近3000名大中學生的調查中發現，42.73%的學生？事情容易緊張嗎？55.92%的學生？為小事擔心太多？47.41%學生？感覺人與人之間的關系太冷淡了？67.26%的學生？心情不好找不到可以傾訴的朋友？48.63%的學生？考試太緊張，感覺有點不知所措？。這些數字都反映了中國教育中壹個長期被忽視的問題:學生心理健康狀況不佳。《國務院中央關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確提出:？要加強學生心理健康教育，培養學生不屈不撓的意誌和艱苦奮鬥的精神，增強青少年適應社會的能力。？在強調素質教育的今天，有效地開展心理健康教育，培養學生良好的心理素質，是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。
壹，正視影響學生心理健康的主要因素
1.家庭教育不當造成心理隱患。家庭是社會的細胞，是孩子成長過程中的學校。良好的家庭教育有利於孩子的健康成長，而不當的家庭教育容易給孩子造成心理隱患。自上世紀90年代以來，大量獨生子女來到校園。由於來自家庭的不同影響，有的學生懶惰，有的學生好勝，有的學生孤獨封閉，有的學生多愁善感，表現出壹些不良的性格和心理缺陷。大部分學生沒有受過挫折，心理素質和承受能力較差。壹旦遇到困難或挫折，他們很容易產生心理負擔，形成心理障礙，導致心理疾病。還有就是單親家庭的影響，考試成績，盲目攀比，都會給孩子留下心理隱患。
2.學校處理不當，導致心理障礙。學校是學生學習生活的主要場所，學生大部分時間都在學校度過。學校或老師在教育理念和方法上的不恰當或錯誤，也會影響學生的身心健康。如對個別學困生、老師、同學等的不屑。，會形成心理壓抑，導致破罐子破摔，無心學習，精神不振。有些人還會因為溝通不暢而產生心理障礙，誘發心理疾病。
3.社會負面影響，產生心理障礙。隨著社會經濟的不斷發展，人民生活水平的不斷提高，孩子們的生活無憂無慮。衣來伸手，飯來張口時的縱容和遷就；希望和呵護孩子成為龍，女人成為鳳；多姿多彩的社會，物欲的誘惑，現實生活中不健康的思想、情感和行為，都嚴重侵害著學生新生的靈魂。尤其是當前，社交媒體、信息化等各種負面影響會增加學生的心理負擔和內心矛盾，產生心理障礙。
二，加強學生心理健康教育的主要途徑
1.心理健康教育課，學習心理調節的方法。班華曾指出:開設心理健康教育課是深化教育改革的必然趨勢，是教育現代化的必然要求，是社會現代化的要求。？可見，認真教心理健康教育，是培養人的重要任務。為此，學校應精心講授每周壹次的心理健康教育課程，選派心理學知識豐富、熱愛學生、熱愛心理健康教育的教師授課，讓學生了解更多的心理自我保健方法。
2.優化課堂教學，重視心理素質培養。課堂教學是學校教育的主渠道，是素質教育的主陣地。優化課堂教學，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習，可以使他們感知敏銳，記憶力增強，想象力豐富，思維活躍。否則會阻礙認知活動的開展，降低學習效果。因此，課堂教學要積極為學生營造輕松、民主、愉快的氛圍，誘導學生的情緒，使學生對學習感到愉快和輕松。學生將在輕松、積極、和諧的民主氛圍中勇於發現和表達自己，長大後將逐漸成為具有大膽探索精神和豐富個性的人。
3.開展學科活動促進心理素質發展。開展活動是青少年心理健康教育的有效途徑。學科活動是教學活動的重要組成部分。開展豐富多彩的學科活動，可以提高學生的學習興趣，豐富學生的生活，培養學生的特長，對學生心理素質的發展起到積極的幫助作用。莫納什·維裏曾經說過:？豐富多彩的童年經歷是人格形成的沃土。？因此，根據學生的活動特點，開展豐富多彩的主題活動，是促進學生個性和心理健康發展的有效途徑。語文課本中有許多愛國誌士和偉人不屈不撓的事跡，如黃繼光、詹天佑、我的戰友邱，是培養學生意誌、抵禦挫折的優秀教材。