成長路上如何學會自尊自愛？
魯迅先生曾經說過:“君子自重”。自尊自愛和內在動力是不可估量的，可以說是青少年成長的基礎。青少年只有自尊自愛熱愛生活，才能給自己的人生交上壹份滿意的答卷。
自尊自愛是成功的基礎。
青少年要想成為有用的人才、人才和多面手，就必須要有自尊，自尊是人生杠桿上不可或缺的支點，它能使人堅持自己的主張和獨立人格，是人前進的動力，是支撐自己走下去的力量。可以讓自己變被動為主動，化腐朽為神奇，向著自己的目標前進，成就自己的人生。
自尊自愛，作為追求完美的動力，是壹切偉大事業的源泉。古今中外，所有成功人士都是由良好的自尊引導的。壹群難民路過壹個村莊，村民們同情他們，給了他們食物。他們都搶著狼吞虎咽地吃喝，但只有壹個年輕人站在旁邊，有人給了他食物。他婉言謝絕，堅持先幹活再收飯。他就是後來成為美國石油大王的哈默。司馬遷被宮刑激怒寫下史記，孫臏踩扁雙腳，鮮血凝結軍書。張海迪以他的截癱成為了時代的巨人。著名畫家徐悲鴻留學時，壹個看不起中國人的外國人說:“中國人很無知。生活是被征服的人的物質。就算送上天深造，也成不了人才！”徐悲鴻傲慢地說:“那我代表我的國家，妳代表妳的國家。我們來比壹比，看看誰是人才，誰是傻子。”從此，徐悲鴻早早起床，努力學習。他的畫不僅受到藝術家的好評，也在巴黎藝術界引起了轟動。正是他對自尊自愛的理解，使他能夠在艱難的條件下取得令人印象深刻的成績。他曾說:“傲慢不可少，驕傲不可少。”足以說明壹個人不能狂妄自大，不能喪失氣節盲目討好別人而自卑。“可以說，自尊是人的脊梁，它使人挺立，是人生無價之寶。有了它，他們擁有了巨大的財富。
自尊就是要求自己尊重自己，不要對別人卑躬屈膝，不允許別人歧視和侮辱。當妳受到不公平或委屈時，妳應該勇敢地站出來為自己說不，但妳更應該尊重別人。人只有懂得尊重別人，才會得到應有的尊重。
自愛就是愛惜自己的身體和名譽。是對自己生命實體和精神人格的愛。自愛和愛人是相互依存，共同成長的。壹個人只有懂得愛自己，才能懂得更好地愛別人，才能讓自己的生活更加精彩。
壹個懂得尊重和愛護自己的人，無論在什麽環境下，都會兢兢業業，努力學習，認真履職，做好自己的事情。在自尊自愛的基礎上，我會自信、自立、自覺、主動地做好任何事情。懂得自尊自愛的青少年，在學習和做事上會逐漸擺脫依賴、被動和膽怯，取而代之的是獨立、自信、自強的觀念，去努力，去不知疲倦，去奮進，去大膽創新，去勇於突破任何艱難險阻，去追求自己的理想。他們能以國家和人民的利益為重，在任何逆境中都保持自己的本分，在生活和學習中以身作則，言行壹致，把自己塑造成壹個有道德、有理想的人。
生活中所有人都是平等的，沒有高低貴賤之分，只有文化差異和地域差異。世界上沒有什麽比自己的人格更高尚更重要的了。自尊自愛，才能自立，才能堅定自己的目標，才能昂首挺胸，才能憑自己的本事收獲人生的果實。
自尊自愛，健康成長
自尊自愛的品質不是天生的，而是後天的培養逐漸形成的。中學階段是人格塑造的關鍵時期。為了健康成長，培養自尊自愛的良好品德，塑造高尚的人格尤為重要。
要做到自尊自愛，首先要認識自己，了解自己，理解自己，學會包容自己。如果妳不能接受自己，總是把自己想象成壹只醜小鴨，躲在窩裏自愧不如，出不來自己的繭，怎麽證明自己不是天鵝？不要總是自卑，不要總是羨慕別人。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的人。每個人在這個世界上都是獨壹無二的。沒有偉人是天生的，也沒有人天生就能成功。關鍵在於妳有沒有勇氣去追求，有沒有毅力去實現。壹個人要想做到自尊自愛，前提是不自卑自暴自棄，對得起自己，才能贏得自己，贏得多彩人生！
註重外表也是自尊自愛的具體表現。每個人都愛美。進入中學後，很多同學特別註重自己的長相和穿著。妳要知道，世界上最貴最漂亮的衣服，不是珍珠汗衫，也不是衣服，而是羞恥，自尊，自愛。壹個懂得自尊自愛的人，只要舉止優雅大方，言行克制，維護自己的良好形象，主動關心他人的尊嚴，把自尊與尊重他人結合起來，他所散發出來的氣質，即使妳不穿最好的衣服，也會讓人尊敬妳。
自尊自愛的人懂得珍惜自己的生命，但自愛不是自戀，不是極端的自我保護，也不是被動的自我放縱。少年，生命只有壹次，生命如此珍貴，不能為了壹時的沖動而放棄壹個花團錦簇的人生，毀了自己的壹生。
自重自愛的人，懂得珍惜時間。每個人的生命都是有限的，屬於壹個人的時間也是有限的。古人雲:壹寸光陰壹寸金，但是壹寸光陰壹寸金。自從每個人來到這個世界，他已經開始倒數計時。珍惜時間就是珍惜生命。少年，在學習知識的黃金時期，只有珍惜每壹分鐘，不揮霍時間，不虛度光陰，為以後的人生打下堅實的基礎。
自重的人敢於面對生活的艱辛。古語有雲:“人無種子，須自強。”誰也改變不了先天環境，誰也回避不了成功路上的困難。重要的是妳是否有勇氣克服困難，克服環境的危險。苦難是偉人的敲門磚，是能人的財富，是弱者的深淵。快速發展的現代社會是壹個充滿挑戰的社會。只有從小培養和磨練頑強的毅力和超強的接受能力，才能從容面對未來生活中更大的困難。
青年朋友要培養自尊的品質，因為自尊可以重塑妳的人生，讓妳懂得尊重他人，讓妳的言語文明，讓妳的行為端正，讓妳認真工作，溫暖生活。自尊自愛是健全人格必備的心理素質，是壹個人成熟的標誌。他們能下意識地要求自己，提高自己，自覺地履行自己的責任和義務，這樣才能珍惜自己的生命，帶動人們不斷進步，自強不息。它能讓妳成為壹個正直的人，壹生無悔。