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健康體態的翡翠瘦身有用嗎?對身體有什麽負面影響嗎?有人去過嗎?

我沒用過,但我知道大部分減肥產品都是騙人的。如果妳想試試,我不介意。但是最好的辦法就是合理飲食,堅持運動。。為什麽不運動減肥?我也在減肥。我來教妳壹個方法。按時吃早餐,中午正常吃飯,下午不吃。如果怕餓,可以適應吃壹點,但是盡量吃粗糧,因為比較容易消化,這樣晚上胃裏就不會堆積殘渣,自然也就沒有脂肪了。還有就是壹有時間就練瑜伽。這樣不僅對身體好,還能起到減肥的作用。豈不是壹舉兩得?最好不要吃任何減肥藥。