心理健康包括哪些方面？
精神狀態正常；和諧的人際關系；完美的社會適應性。
所謂正常的精神狀態，就是壹個人要有健康的情緒、健全的意誌和協調的行為，這是處理人際關系和社會適應的基礎。
和諧的人際關系是指壹個人在與他人交往時真誠，善於理解他人的需求，而不是事事以自我為中心。
完美的社會適應能力是指個體為適應社會生活環境而有效調整自己行為習慣或態度的能力。在社會生活中，每個人都有自己獨特的處理人和事的方式，都有對人際交往、友誼和成就的渴望和需要。這些需求的滿足取決於個人的社會適應能力。只有全面了解社會狀況，自覺遵守社會規範，對自己和他人在社會中所扮演的“角色”有正確的認識，對自己的能力有適度的評價，才能有效地適應社會，發揮自己的才能，為社會做貢獻。