怎樣才能讓臉變胖？臉又瘦又長怎麽才能讓臉變得胖乎乎的很飽滿？
1，如何讓臉變胖
面部運動有助於胖臉。面部運動之所以有瘦臉的作用，是因為做面部運動時可以鍛煉面部肌肉。如果能堅持每天做面部運動，可以促進面部肌肉的生長，從而達到瘦臉的目的。最常見的瘦臉運動是叩齒運動。它的方法很簡單，把嘴張大，使勁咬就行了。這種動作每30次為壹組。建議每天練習三組。
適當的面部按摩也有瘦臉的作用。具體操作方法如下:第壹步，把臉洗幹凈，用毛巾把水擦幹。第二步:在臉上塗抹適量的按摩霜。均勻塗抹後，將中指和食指放在顴骨下方，然後做打圈按摩。十六次是壹組動作。建議每天做三組動作。這個動作可以促進面部肌肉的生長，從而使臉變得豐滿。而且還能促進面部皮膚的血液循環，使皮膚更加紅潤。
2、胖臉適合發型
洗完頭發後，用吹風機徹底吹幹。用滾筒梳輔助吹風機把劉海按弧度吹出來。用壹個大的卷發棒把側面區域的發尾卷起來。頭發的最內層向後梳理，使其蓬松。用手指蓬松後毛，先塑造後毛區域。設置卷發，然後設置整體發型。壹定要避免給自己做這種發型。首先臉全部露了出來，臉看起來更圓更大。其次，淩亂的卷發看起來很邋遢。從來沒有。不要打個滾，讓它亂七八糟。
3.適合胖臉的眉形
圓臉的女生面部線條很圓，所以圓臉的女生要帶壹對上揚的眉毛或者略短的粗拱形眉毛，然後妳可以描繪壹些層次，讓眉毛更有力量和平衡。註意，圓臉的女生不要搭配直短粗眉和彎細眉。
胖臉的優點
1，可愛，圓臉妹子很感性，看起來很可愛很想捏，特別是運動後微微泛紅的臉頰有小說女主角的視覺感，特別鮮艷動人。
2、圓臉女生會讓人聯想到學生時代的女生，也讓男生有初戀情結。畢竟很多男生的初戀都是肉肉的臉。他們笑起來，甜如蜜，酒窩越來越迷人。因為圓臉的線條比較柔和，看起來是壹種純天然的美，特別小清新。
3、圓臉姑娘不老。壹般學生時代的明星角色都是肉臉明星，代入感很強。如果是瓜子臉，面部線條明顯，會顯得比較成熟。即使再年輕，也難免顯得蒼老，尤其是隨著年齡的增長，臉上的膠原蛋白流失，面部不再飽滿，臉頰凹陷會更加顯老。
4.臉肉肉的女生壹般都比較有錢，天生積極樂觀。圓臉的人天生有種親切的感覺，與人相處不難，容易贏得別人的好感。
吃什麽能讓臉變胖
1，動物真皮富含膠原蛋白，豬皮、牛羊皮等家畜皮、雞皮鴨皮和魚皮富含優質膠原蛋白。可以做普通的菜，湯或者果凍。
2.鳥類的翅膀和爪子主要由骨骼、肌腱和真皮組成，肌肉和脂肪很少，含量最多的是膠原蛋白。所以雞翅，雞爪，鴨爪，鴨翅，鵝掌等。都是膠原蛋白補充食品的良好來源。
3.動物的小腿除了骨頭，基本上就是肌腱、筋膜、真皮，這些都富含膠原蛋白。因此，豬犢、羊犢、牛犢都是膠原蛋白食物的良好來源。
4.動物的肌腱和筋膜是膠原蛋白結締組織，富含膠原蛋白。這類常見的食物有牛腩、牛筋、鹿筋、豬蹄。
5.動物軟骨和骨骼，尤其是軟骨，也富含膠原蛋白。這類食物來源廣泛，如豬頭骨、腿骨、脊柱骨、雞骨架、鴨骨架、魚頭、魚骨、牛骨、羊骨等。這種食物通常是燉湯。
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