藥浴的作用和禁忌，學會養生。
藥浴是外治法的壹種，即用藥液或含藥液的水浸泡全身或局部。壹、藥浴效果1。藥浴沐浴能起到疏通經絡、活血化瘀、祛風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調節陰陽、調理臟腑、行氣活血、滋補全身等養生作用。
2.現代藥理學也證實，藥浴可以增加血液中某些免疫球蛋白的含量，增強皮膚的彈性和活力。
二、全身浴法是以洗澡水的溫熱力和藥物本身的功效為基礎，使全身得到疏通，發竅打開，達到發汗退熱、祛風除濕、溫經散寒、疏通經絡、調和氣血、消腫止痛、祛瘀生新的作用。
1.使用方法:將中藥浴液倒入清洗消毒後的浴缸中，加入熱水，然後將水溫調到合適的溫度即可洗澡。
2.註意事項:洗澡加水後，溫度要適中，不能過熱，以免燙傷。洗澡時註意保暖，避免受涼吹風，洗完馬上擦幹皮膚。
冬秋季節，要特別註意溫暖避風的浴場。飯前飯後30分鐘內不宜洗澡。空腹洗澡容易低血糖，虛脫。飯後洗足澡會減少胃酸分泌，降低消化器官的功能。
三、藥浴局部浴1、頭面部浴:主要是將中藥浴液倒入幹凈消毒的臉盆中，在浴溫適宜時，進行沐浴、洗頭、洗臉。這種浴法對面部皮膚美容和護發美發有明顯療效，對頭面部疾病也有治療作用。
註意:洗臉時要註意避風禦寒，洗澡後也要註意防風。面部有明顯急性炎性滲出的皮膚病慎用。
2.洗眼:是將湯劑過濾後，對患眼進行沖洗。洗眼時，可以用消毒紗布或棉球蘸水，不斷沖洗眼睛；也可以用消毒光學杯裝半杯藥水。首先，低頭，使視杯緊貼眶緣。然後，頻繁擡頭眨眼，洗洗眼，每天2-3次，每次20分鐘。臨床上往往是先熏後洗。這種方法可以使眼部血液流動順暢。
註意事項:註意藥液溫度不能過高，以免燙傷，洗液壹定要過濾，防止殘渣進入眼睛，所有用具、紗布、棉球、手指都要消毒，尤其是被困在暗處的，壹定要小心清洗；這種方法不應用於新出血或惡性潰瘍的患者。
3.手足浴:這種療法是治療疾病和護膚的常用方法。手浴不僅治療皮膚病和軟組織損傷，還具有護膚保健功能。手的美感是幹凈、嫩滑、潤澤。適當的洗手不僅可以清潔皮膚，還可以防止皮膚老化。
註意:用溫水洗腳，洗完後擦幹。藥液的用量要根據患病部位的不同而定，洗浴方式可分別為浸泡、沖洗或半身浴。治療癬類皮膚病，可將藥物浸泡在醋中，或煎煮後加入醋，制成藥浴溶液。治療股癬，浸液濃度不宜過高。
4、坐浴:用藥熬湯放在盆裏，讓病人坐在浴池裏，這樣藥液就可以直接浸在* * *或* * *裏，治療壹些疾病。它能使藥液長時間直接作用於患處，借助熱量，促進皮膚和粘膜的吸收，從而起到清熱燥濕、殺蟲止癢、活血化瘀、收斂固脫的作用。
註意:煎藥的溫度要適宜，坐浴時不能太熱，以免燙傷皮膚或黏膜，也不能太冷，以免產生不良影響。壹般40℃-50℃為宜。對於有膿性肛周膿腫者，應先手術切開引流，再進行坐浴療法。
四、藥浴禁忌1、皮膚傷口、開放性骨折應禁用，以防感染。
2、嚴重心肺功能不全或低下者，不宜用全身熱水洗澡。容易造成呼吸困難。同時，熱水藥浴可以擴張全身血管，加速血液循環，增加血液回流心臟的量，增加心臟和血管的負擔。
3、心肌梗塞、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、嚴重高血壓、出血傾向者不宜用熱水洗澡。