木瓜粉的功效
減肥壹定要空腹吃木瓜粉。因為妳在胃裏有食物的時候吃木瓜粉，裏面的木瓜蛋白酶先接觸食物分解食物，就被犧牲了。沒有辦法分解肚子裏的脂肪。另外，食物分解後更容易吸收，人體吸收的營養也更多。不僅不能減肥，還會發胖。空腹吃木瓜粉，木瓜果膠可以帶走腸道內的雜質和停滯的脂肪。木瓜蛋白酶還可以分解腸道內和腸道周圍的脂肪。人體能吸收的脂肪很少，腹部的脂肪逐漸分解，人體各個部位的脂肪不斷被人體分解，從而起到減肥的作用。選擇優質的木瓜粉是達到良好減肥效果的保證。木瓜蛋白酶含量越高，減肥效果越好。木瓜是壹種藥食同源的水果，尤其具有活血通乳的功效。如果產婦乳汁不足，燉木瓜可以立竿見影。很多產婦不是乳房產不出奶，而是乳腺管不了，奶出不來了。疏通乳腺導管，活血行氣順暢，大大增強了乳房對脂肪等營養物質的吸收能力，激活乳腺細胞，促進乳腺組織的發育，使青春期少女的乳房發育得更好。乳房發育離不開營養的供給。木瓜蛋白酶富含木瓜蛋白酶，能將食物中的蛋白質、脂肪和澱粉分解成最易被人體吸收的氨基酸、脂肪酸和糖類。無論是壹起吃木瓜，還是飯後吃木瓜粉，都可以為人體提供更多的營養，為乳房脂肪的堆積提供堅實的基礎。多積累脂肪，很快就會改變中年女性乳房萎縮下垂的狀況。首先，青木瓜的藥用功效比成熟木瓜好很多；其次，青木瓜中的木瓜蛋白酶含量高很多，分解蛋白質、脂肪等營養物質的能力也強很多，可以為人體提供更好的營養。但是，我相信沒有人願意直接吃木瓜，它又苦又澀。青木瓜鮮果提煉的青木瓜粉和青木瓜片好吃多了，尤其是青木瓜片，像藥片壹樣直接用水或牛奶吞服，不苦，攜帶方便。要達到好的效果，壹定要註意廣西金匠青木瓜粉的吃法，飯後吃，不要空腹吃，起到減肥的作用。
在四種豐胸方法中，
1，鍛煉——長胸肌，
2、吃水果類食物——長豐胸脂肪，
3、激素補充——長乳房，
4、隆胸——異物填充，對於已經過了發育期的女性來說，1和2是最安全自然的豐胸方法。對於不能堅持運動的人來說，吃是最好的方法。如果兩者都能堅持，效果可期。每天兩次，青木瓜粉5-10g，青木瓜片6-10g，中午和晚上飯後1小時服用。身材標準者，飯後1-2小時服用。將青木瓜粉倒入碗中，先加入少量溫水或冷水攪拌均勻，再加入牛奶、豆漿、糖水等。添加量看自己口味，不斷攪拌，然後均勻食用。青木瓜粉不能用開水沖，以免木瓜蛋白酶失活，效果不好。牛奶、豆漿等。是為了掩蓋青木瓜的苦味。青春期乳房發育不良的女生，更年期雌激素分泌不足的女性，可以配合葛根粉、葛根片食用，效果更好。
乳房疏通階段:飯後第1-20天，乳房會脹大，部分會感到有點痛。除了腫脹，乳房壹定程度上會變大，觸感也會好很多。這個階段的長短因人而異。有的人用幾天，有的人用十幾天，脹的感覺就會消失。這是最初的有效階段，不能不吃。脂肪堆積階段:乳房疏通的特征消失後，大約需要壹個月的時間進入脂肪堆積階段。因為脂肪的不斷堆積，經過1-2個生理周期，妳會發現乳房不斷豐滿堅挺。過了這個階段，就可以逐漸減少或者停止進食了。如果妳吃了壹個月還沒有以上兩個階段的特點和效果，就不要再吃了，說明青木瓜的豐胸方法對妳不起作用。木瓜90%以上是水，100斤木瓜只能做成3-4斤優質木瓜粉。每10 g粉相當於300 g鮮木瓜，濃縮了木瓜的全部精華。