什麽是運動與健康的三維觀，其意義何在？

健康的三維概念是1948年世界衛生組織在其組織法中提出的，即健康不僅僅是沒有疾病或體弱，而是身體健康、心理健康和社會適應的完整狀態。健康的三維觀意味著健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體健康、心理健康和社會適應的完美狀態。身體健康，心理健康，社會適應的完美狀態，其實對我們每個人來說都是非常重要的，所以我們對健康的理解要逐漸從單壹走向多維，這是壹個認知的過程。

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