壹歲的寶寶能吃芝士蛋糕嗎
嬰兒少吃奶酪蛋糕是明智的。烘焙後蛋糕中的反式脂肪酸較高,對寶寶不好。另外,做蛋糕不能沒有添加劑。如果不加任何添加劑,做出來的蛋糕只能說是蛋糕,不可能那麽蓬松。
我們先來看看芝士蛋糕的配料,比如奶油芝士、酸奶或鮮奶、淡奶油、雞蛋、面粉等。看起來很健康,對吧?問題是,制作奶酪的原料中可能還含有氫化油,也就是反式脂肪酸,並不是絕對“幹凈”的。除此之外,不壹定用鮮奶,而是用奶精代替。
關於反式脂肪酸的報道很多,其危害包括增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋清)膽固醇的含量,誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病,對中樞神經系統的發育產生不利影響,影響胎兒和嬰兒的生長發育。