八卦還能讓女人更健康，更漂亮。
八卦還能讓女人更健康，更美麗。當妳想和壹個陌生女人建立關系時，話題往往是從八卦開始的。最近，英國的壹項研究指出，每周與閨房約會兩次，喝酒和閑聊有助於身心健康。意思是八卦也可以讓女人更健康，更美麗。
八卦還能讓女性更健康更美麗1據“中央社”援引英國媒體的報道，密歇根大學負責這項研究的斯蒂芬尼布朗教授(StephanieBrown)指出，黃體酮在建立人際關系、讓女性更願意幫助他人方面扮演重要角色，能讓女性在幫助他人的過程中願意冒更多風險。
布朗說，這種激素有助於減輕壓力和焦慮。研究結果證實，如果女性經常與姐妹聊天，可以增加體內的葉黃素，減壓後會感到更快樂、更健康。
女人愛“三八節”絕對沒錯。女性朋友聚在壹起“八卦”並不是壹件壞事，雖然很多男生受不了。然而，根據美國最近的壹項研究報告，經常和姐妹聊天有助於女性減少壓力和焦慮，這對身心健康都有好處。
160名女生參與了本次研究。研究人員將他們分成兩組。壹組給她們壹些可以和其他女同學互動的社交問題，讓她們有更多的互動和理解。另壹組安排壹起修改壹份植物學研究報告。
20分鐘後，研究人員對所有女學生的唾液進行采樣，檢測葉黃素數量的變化。
研究發現，被安排聊天互動的那組女學生，保持或增加了葉黃素；然而，另壹組女學生的葉黃素有所下降。
布朗指出，理解生理功能和人類社會行為之間的關系非常重要。這些聯系有助於理解為什麽親密的人際關系會讓人比獨居的人更快樂、更健康、更長壽。
這項發表在《荷爾蒙與行為》雜誌上的研究結果，首次證明了聊天和八卦確實可以刺激葉黃素的分泌。
研究:壹周見兩次閨蜜更健康。
每次和閨蜜見面，總有數不清的話題，化妝品，男星，同事，家人。每次聊了壹晚上，都覺得特別舒服，心情瞬間好轉。
牛津大學進化心理學教授羅賓·鄧巴(Robin Dunbar)指出，每周與閨蜜聚會、喝酒、聊天、八卦對每個人的健康都有好處。不管是男是女，人只要遇到好朋友，和別人聚壹聚，生病了就能增強免疫力，恢復得更快。
和朋友聚會更抗抑郁。當妳情緒低落，不開心的時候，和閨蜜見面，有助於妳的情緒恢復。另外，我們經常和閨蜜聊八卦，可以幫助我們了解誰是真正的朋友，了解妳願意把秘密告訴哪個好姐妹。
閑聊有助於與社會保持聯系。
有時候，男人可能會覺得女人在身邊又吵又煩。但事實上，八卦可以讓我們貼近社會，因為我們八卦的內容通常是剛剛發生的事情，所以我們可以更多地了解周圍發生的壹切。
所以，即使妳工作很忙，壹周見不到兩次面，也壹定要抽時間見見閨蜜，這有助於妳和閨蜜的健康。馬上就要公休了，是時候把閨蜜都約出來了！
八卦還能讓女人更健康，更漂亮。周六，陽光明媚，我忙著瑣事。突然覺得很困，昨晚沒睡好…
然後，不要強迫自己做任何事情，躺在客廳的沙發上，曬著太陽打個盹，睡個午覺。
我很少午睡。午睡後我感到精力充沛。難怪古人強調午睡。調整身心真的很有意義。
看了看表，已經中午12:30了，該吃午飯了。給自己泡了壹碗熱湯面，然後拿起桌邊的壹本小書《每天讀壹點心理學》。
它被稱為小書，因為它是普通書的壹半大小，比口袋書稍大壹點。
翻到最後壹頁——我有個特別的愛好:喜歡從後面往前看。
我壹翻，書裏就有畫畫的痕跡。我知道我以前看過這本書，因為我有壹個習慣。看書的時候，如果看到有用的句子或者感觸很深的話，我會隨便畫出來。
這個頁面的標題是:女生為什麽愛八卦？
關於八卦最原始的信息來自中國西周的《易經》。“易有太極，兩儀生，兩儀生四象，四象生八卦。”
八卦不知道是什麽時候從娛樂圈借用過來的，特指八卦和新聞，壹般是捧著明星說是非。
後來這種告訴別人是非的現象，各種美食，各種潮流，各種消費品，統稱為“八卦”
俗話說:“三個女人的生活”，沒有壹點緋聞怎麽能演好壹出戲？
但是，八卦也要講方式，不能以傷人為前提。比如各種信息，明星最新檔期，新片上映，明星用過的化妝品，明星用過的手袋，服裝品牌，美容保養秘訣等等。，都可以拿來八卦。
然後就是各大商場的促銷打折信息，這壹季出了什麽新款式，可以壹起買好東西。
生活離不開吃、穿、住、吃、喝耶戈。這樣的八卦貼近生活，不僅讓人樂在其中，也給平淡的生活增添了幾分樂趣。告訴妳壹個秘密:八卦有意想不到的效果！
壹項研究表明，女性經常八卦，可以有效減少焦慮和內心壓力。在八卦的過程中，他們會釋放出壹種葉黃素，對女性建立人際關系起到關鍵的促進作用。
通過壹些愉快的甚至是談笑風生的談話，壓力其實已經得到了釋放，減壓後的心情不錯，身體也更健康了。
但問題是，既然女人那麽愛八卦，那麽身邊愛八卦的女人是不是也是潛在的危險因素呢？
有人指出，壹般女人保守秘密的時間不會超過48小時，不管秘密來自哪裏，即使是她最親密的朋友。
聽起來不可怕嗎？
所以，那些守不住秘密的女人，不要沮喪，不要自責。這說明妳是個正常人，因為心理學給出了合理的解釋。
因為女人和男人不壹樣，通常都很情緒化。
女人壹旦聽到八卦，就會有說出來的沖動，與人分享的欲望通常很難控制。
但是，話說回來，八卦也要有個尺度。
那些不相幹的話題可以八卦分享。但如果是關於辦公室戀情，背後對領導和同事的不當言論，甚至是個人隱私等敏感話題，壹定要註意，千萬不要拿來當八卦。否則這種失去應有限度的八卦，不僅會失去個人修養，還會把妳變成“婊子”。
適當的八卦可以娛樂身心，拉近兩者的距離，還可以緩解壓力和焦慮，有益身心健康。
但是，不要編故事，成為壹個討厭的婊子。
現代快節奏的生活方式讓人感到壓力。
緊張的工作之後，適當放松壹下，八卦壹下娛樂資訊、潮流資訊、商場打折、新品特價等八卦信息，也是可以理解的，讓我們的生活輕松愉快。
但是記住:八卦，不是婊子！
妳今天八卦了嗎？