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陽光新健康

適當的日光浴對新生兒的健康大有裨益,但如何日光浴以及日光浴的時間長短卻是壹項特殊的工作。跟我壹起看看新生兒在陽光下的正確姿勢吧!

1從腳趾到膝蓋的初次體驗

在最初的兩三天,寶寶可以從腳趾到膝蓋進行每次約5-10分鐘的日光浴,感受陽光溫暖的懷抱。

2膝蓋到腿根的擴張

接下來可以逐步擴大曬太陽的範圍,從膝蓋到腿根,讓太陽充分接觸每壹寸肌膚。

3肚臍日光浴時間

去掉尿不濕,連續兩三天就能得肚臍!每次15-20分鐘左右,讓陽光親吻寶寶肚臍,溫暖健康。

4背部日光浴升級

最後可以挑戰背部曬太陽30分鐘左右,讓太陽給寶寶背部註入滿滿的正能量!

註意補水

在陽光下,如果寶寶出汗了,記得用軟毛巾輕輕擦拭,然後用溫水或果汁餵養,補充流失的水分。

最佳日照時間

上午9-10,下午4點左右是新生兒曬太陽的最佳時間,陽光柔和,不要太強烈。