蒙古人每天吃肉長壽嗎?
問:蒙古族的主食是牛羊肉。
但是它們的壽命都不長。
牧區70歲老人很少見到(醫療條件普遍較差,疾病無法得到及時治療)壽命與吃肉有壹定關系,但不是絕對關系。經常吃肉的人如果年輕,消化能力強,壹般沒有大的腸胃問題。經常吃肉的老人會出現消化不良等問題。肉和蔬菜的結合是壹個好習慣。
壽命的長短和吃肉沒有絕對的關系。長期吃肉的人不壹定活得長,不吃肉的人不壹定活得短。壽命的長短和壹個人的心態有關。長期保持平靜平和的心態,不懼怕死亡,不焦慮未來。快樂度過每壹天,保持健康的生活方式。合理的飲食和鍛煉會讓妳長壽。