有什麽減肥產品好?
那怎麽能錯過詩巫和健康元的妻子白呢?
白蕓豆,又名菜豆,是從植物中提取的有效成分。菜豆蛋白含有壹種天然的α-澱粉酶抑制劑,這是壹種天然的活性成分,也是白蕓豆提取物能夠起到健康減肥作用的主要物質。天然α-澱粉酶抑制劑屬於糖水解酶抑制劑的壹種,存在於植物胚乳中。
人體攝入澱粉時,過多的澱粉會被分解,轉化為脂肪,堆積在人體內,成為肥胖的重要原因。α-澱粉酶抑制劑能有效抑制澱粉的分解,阻斷澱粉轉化為脂肪的路徑,從而發揮減肥的效果。
北方人以吃面食為主,日常飲食中澱粉的攝入量比較高,所以選擇白蕓豆提取物作為減肥產品比較合適。
綠色健康,無副作用。
白蕓豆提取物是壹種綠色減肥食品。在人體內消化後,從胃腸道排出,不進入血液循環系統,不作用於大腦中樞,減肥時不抑制食欲,大劑量使用無副作用。與羅氏賽尼可的減肥機理非常相似,是符合世界衛生組織健康減肥原則的綠色減肥原料。
同時,α-澱粉酶抑制劑還能減少葡萄糖吸收,從而降低餐後血糖升高、胰島素分泌和脂肪合成,並能有效配合糖尿病患者和節食者的飲食治療,消除過度的餐後饑餓感,使餐後血糖不高,體重不增加。
白蕓豆的其他藥用
蕓豆也是難得的高鉀高鎂低鈉食物,特別適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低鉀血癥、忌鹽患者食用。經常吃蕓豆還能加速皮膚新陳代謝,緩解皮膚和頭發幹燥。蕓豆中的皂甙能促進脂肪代謝,是減肥者的理想食物之壹。
了解了白蕓豆提取物的減肥原理,輕度肥胖者在選擇減肥產品時可以有更多的參考。在平時的減肥食譜中,白蕓豆也可以作為餐桌上的常客。