關於大學生閱讀後心理健康的思考
是心理學最根本的書,但是很全面。本書共十八章,主要介紹了生活中的心理學、心理學研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、了解人的性格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化。該書還收錄了600多條詞匯和解釋,2000多條參考文獻,近1000條名稱和主題索引,對教學、研究和學習都有很大的參考價值。
我喜歡書中壹些特別的專欄,比如《我們是如何知道的》,裏面介紹了200多個經典的心理學實驗,讓妳知道壹些心理學結論是如何得出的,而這些結論通常會加深我們對人性的理解。
還有“生活中的心理學”這個專欄,拉近了我和心理學的距離。看看這些題目:“幸福的遺傳”和“青少年在想什麽?”感覺和知覺組織的分離,清醒夢的實驗事實,妳不能忽視數字的意義,在瘋狂的地方做壹個正常人——原來妳每天都需要心理學!
《21世紀的心理學》這個欄目也很不錯,介紹了心理學中最前沿的研究課題,帶領感興趣的同學進入心理學的新領域。在那裏,他們將開辟新的天地,展示他們的抱負,為人類的理解和進步做出貢獻。
學習壹門知識就像在壹個陌生的地方行走。妳可以聽從別人的指示,不管對錯;也可以自己摸索,看看運氣好不好。但是,最好的辦法是有壹張地圖,讓自己知道自己在哪裏,這個陌生的地方有多大,有多少條路,然後自己選擇自己喜歡走的路。這本書是心理世界的地圖。它沒有給妳所有的知識,但它給了妳全貌和路徑。要了解心理學,這本書就夠了。如果妳想更深入,這本書也告訴妳如何找到路徑。
對於初學者和任何對心理學感興趣的人來說,這是壹本非常好的書。這本書從生活入手,深入淺出地與心理學知識聯系起來,讓妳在不知不覺中體會到心理學的魅力。從心理學的角度講壹些生活中妳習以為常卻從不關註的瑣事,可以幫助妳逐漸對心理學產生濃厚的興趣。任何學心理學的人都應該讀這本書。它教會了我如何思考,如何分析人類的心理現象以及由此決定的行為模式,我認為這是最大的好處。