端午節道路衛生
我國民間有句諺語:“清明插柳,端午插艾草”。端午節時,民間家家戶戶都有在家中懸掛艾草,或在家中點燃艾草,用燃燒艾草產生的煙霧驅散蚊子的習俗。專業醫生指出,艾草中的案葉油具有殺菌驅蟲的作用,中醫中還有點燃艾葉對人體特定穴位進行煙熏、烘烤的理療方法。據說有扶陽祛病的作用,那就讓今天的傳統節日給大家介紹壹下吧。
端午節前後,溫度和濕度更適合細菌繁殖,因此容易造成感冒等疾病的流行。而艾草中含有案油精,可以抑制微生物的生長,殺死微生物,而且有特殊的氣味,驅蟲效果好,所以很多人會在家裏點燃艾葉,用煙熏來驅蟲殺菌。
但是在室內燃燒艾草會留下很濃的氣味,可能不是所有人都能接受。醫生指出,人們還可以將艾草、蒼術、白芷和丁香放在壹個小袋子裏,形成壹個小香囊戴在身上。除了艾草能驅蚊防病,蒼術還能祛風散寒,開導人。白芷能祛風解表,燥濕通竅;丁香有溫中降逆的功效。隨身攜帶可以起到芳香、驅蟲、防病的作用。
此外,艾灸還可配合助陽消疾。端午節前後,氣溫升高,雨水較多,天氣悶熱潮濕,使人比以前更容易出汗,導致陽氣外泄。此時可將艾葉熏制、艾灸穴位,達到溫經通絡、氣血通暢、臟腑調和的作用,可提高機體免疫力。
艾灸保健常選用的穴位足三裏,具有健脾胃、通運化氣、調氣血、扶正固本、壯陽強身、延年益壽的作用。關元:艾灸可以調節膀胱的張力,提高免疫力,預防疾病,加強保健。氣海:艾灸可以調節胃腸道和腎臟的功能,提高機體免疫力。腎舒:具有補腎益精、強腰健背、聰耳明目、壯骨健身、溫陽散寒的作用。三陰交穴:艾灸可調節內分泌功能、女性生殖功能、心律、胰島素分泌,預防生殖系統疾病。
不過,醫生也提醒人們,艾灸更適合陽虛氣虛的人。而陰虛火旺的人,如容易口幹、口苦、便秘、陰虛陽亢、易怒的人,則不適合艾灸扶陽。
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