牛奶巧克力是健康的

這可不好。

牛奶和巧克力不宜同食:牛奶富含蛋白質的秘密鈣，而巧克力含有草酸。如果兩者壹起食用，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合形成壹種不溶於水的草酸鈣，食用後不被吸收，還會引起腹瀉、頭發幹燥等癥狀，影響生長發育。