如何吃方便面才健康
1.牛奶煮面條
1 ..準備海鮮味的方便面，胡蘿蔔，蔬菜，雞蛋，牛奶，蝦。
2.將胡蘿蔔去皮切片，蔬菜洗凈，刀蝦去須。
3.將鍋裏的水燒開，將蔬菜和胡蘿蔔放入燒開的水中撈出備用(鍋裏加壹點鹽和食用油，讓蔬菜更加出彩)。
4.將蔬菜焯水，然後將大蝦放入鍋中，加入壹些姜絲和料酒煮至變色，約3分鐘，撈出備用。
5.再煎壹個荷包蛋。
6.將砂鍋中壹半的水倒入鍋中，加入方便面調料包燒開，然後倒入純牛奶。我倒了整整壹袋牛奶，因為感覺更濃，味道更好。
7.煮開後，加入方便面，煮到妳喜歡的軟硬度。
8.烹飪前加入各種配菜，牛奶海鮮面就做好了。
9.煮出來的面壹點奶味都沒有，就像拉面裏骨頭湯那種超級濃郁的質感。
10.非常好吃。大家壹定要試試。
11.泡面要牛奶？妳敢嘗試嗎？
12.加上壹些喜歡的蔬菜，湯的味道很特別，煮出來的味道更加醇厚濃郁，又不失壹點海鮮的味道。
13.經常在韓國的美食廣播裏看到吃貨們這樣煮泡面，奶可以煮泡面，吃泡面，很有儀式感。
2.雞蛋火腿炒面
1.洋蔥切絲，火腿腸切片，蔬菜洗凈，雞蛋打散，蔥切碎。
2.將鍋裏的水燒開，水燒開後放入面包，燒開後即可撈出。過冷水，瀝幹。
3.將雞蛋翻炒後取出。
4.加入火腿片和洋蔥翻炒幾下。
5.倒入蔬菜，方便面和雞蛋，加入調料攪拌均勻。
6.簡單的自動駕駛更快，只需幾分鐘。
7.吃壹口。
3.酸湯和方便面
1.準備好需要的食材。
2.將1湯匙白芝麻、1湯匙蔥花、1湯匙大蒜和1湯匙辣椒面加入面碗中。
3.在早餐機的煎鍋裏加入適量的食用油加熱，在合適的煮鍋裏加熱熱水。
4.將熱油倒入碗中。
5.繼續加入2湯匙醬油、2湯匙香醋、1茶匙鹽和1/2茶匙糖，攪拌均勻。
6.雞蛋放鍋裏炒，香腸切片炒，方便面放開水鍋裏煮到九分熟。
7.取出煮好的方便面放入酸湯中，倒入半碗方便面湯。
8.將油菜、玉米苗和胡蘿蔔片放入沸水鍋中煮。玉米筍可以煮壹會兒，然後取出，鋪在面條上。
9.超級好吃又簡單的酸湯方便面就做好了！
10.還放了兩只現成的小龍蝦。